Page 44 - เล่ม-is1
P. 44

มัสมั่นไก             ่






                                                                                                                                  วัตถุดิบมัสมั่นไก     ่                      วิธีทำ�มัสมั่นไก  ่

                                                                                                                                   1.  กะทิ 500 มล.                            1.ปอกเปลือกมันฝรั่ง และหั่นใหเป็นชิ้นพอคำ�
                                                                                                                                                                                                                        ้
                                                                                                                                  2.  เนื้อสะโพกไกติดนอง                       2.สับนองและสะโพกไกเตรียมไว                ้
                                                                                                                                                                 ่
                                                                                                                                                           ่
                                                                                                                                                                                        ่
                                                                                                                                                                                                             ่
                                                                                                                                  500 กรัม                                     3.ผัดพริกแกงมัสมั่นกับน้ำ�มันพืชใหพอหอม
                                                                                                                                                                                                                            ้
                                                                                                                                  3.  มันฝรั่ง 2 หัว                           เติมกะทิลงไป 1/2 ถวย  ผัดใหกะทิแตกมัน
                                                                                                                                                                                                          ้
                                                                                                                                                                                                                       ้
                                                                                                                                  4.  เกลือ 1/2 ชช.                            4.เติมไก ,มันฝรั่ง ,น้ำ�กะทิลงไป ต�มดวย
                                                                                                                                                                                          ่
                                                                                                                                                                                                                                ้
                                                                                                                                  5.  ถั่วลิสงคั่ว 1/2 1 ชต.                   อบเชย,ลูกกระว�น ,
                                                                                                                                  7.  โปยกั๊ก 7 ดอก                            โปยกั๊ก ,ถั่วลิสง  ปิดฝ�ตมทิ้งไว
                                                                                                                                            ๊
                                                                                                                                                                                 ๊
                                                                                                                                                                                                               ้
                                                                                                                                                                                                                        ้
                                                                                                                                  8.  อบเชย 4 ก�น                              30 น�ที
                                                                                                                                                        ้
                                                                                                                                  9.  น้ำ�ต�ลทร�ย 1 ชต.                        5.ปรุงรสดวยเกลือ ,น้ำ�ต�ลทร�ย ,น้ำ�ปล�
                                                                                                                                                                                             ้
                                                                                                                                  10.  น้ำ�ปล� 1 ชต.                           คนใหเข�กัน เป็นอันเสร็จ
                                                                                                                                                                                      ้ ้
                                                                                                                                  11.  น้ำ�มันพืช 2 ชต.
                                                                                                                                  12.  พริกแกงมัสมั่น 50 กรัม






         แกงเขียวหว�นไก                               ่









          วัตถุดิบ                                           วิธีทำ�

          1. พริกแกงเขียวหว�น 3 ชอนโตะ                       1. ผัดพริกแกงเขียวหว�นในน้ำ�มันพืช
                                                    ๊
                                             ้
          2. หัวกะทิ 1 ถวย                                   ดวยไฟออน ผัดช�ๆ ใจเย็นๆ จนหอม
                             ้
                                                                                    ้
                                                               ้
                                                                        ่
          3. ใบโหระพ�                                        จ�กนั้นลงกะทิไปเล็กนอยผัดใหพอ
                                                                                                      ้
                                                                                          ้
          4. น้ำ�มันพืช                                      แตกมัน ลงกะทิที่เหลือม�เคี่ยวตอ
                                                                                                       ่
          5. สันในไก 100 กรัม                                2. ปรุงรสดวยน้ำ�ปล� น้ำ�ต�ล จ�กนั้นลง
                        ่
                                                                            ้
          6. มะเขือเปร�ะ 4 ลูก                               เนื้อไกลงม� พอเริ่มเดือด ก็ลง
                                                                     ่
          7. พริกชี้ฟ�แดง                                    มะเขือเปร�ะ โหระพ� และพริกชี้ฟ�แดง
                       ้
                                                                                                         ้
                                                             ลงม�










     39                                                                                                                                                                                                                               40
   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49