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responsabilidad primordial para conmigo mismo; hacer de mí la mejor persona posible. Entonces, tendré algo que valga la pena compartir.
Ayuda: Si una persona se pone bien, toda la situación familiar mejora y hasta el alcohólico puede beneficiarse del cambio de actitud de la familia. De la misma forma, la familia se beneficia cuando el alcohólico recibe ayuda. Mientras más personas traten de influir en la recuperación, mejor. Es una ventaja para toda la familia comprender y estimular el método de recuperación escogido por el alcohólico, aunque no se acepte la responsabilidad, la culpa ni el mérito de los resultados.
Mi familia ha adoptado una actitud de no intervención con respec- to a la recuperación del alcohólico. Tratamos de apoyar y cooperar y luego nos apartamos. Aunque la recuperación tarde algún tiempo en realizarse, estamos dispuestos a esperar. Mi esposa no se convirtió en alcohólica de la noche a la mañana, no se pondrá bien inmediata- mente. Nosotros tampoco. Por otro lado, reconozco que puede que jamás nos sea fácil vivir con ella, aunque esté sobria. Pero puedo optar por fijarme en mis propias circunstancias y tomar mis propias decisiones. Nadie en Al-Anon me dice que me quede o me vaya, y por eso estoy agradecido.
Concentrarse en sí mismo: Pregunté: “Si el alcohólico se concen- tra solamente en recuperarse del alcoholismo y el no alcohólico se concentra en recuperarse de los efectos de la enfermedad, ¿cómo podemos juntarnos alguna vez? Y, cuando lo hagamos, ¿nos gustare- mos?, ¿nos amaremos? Si adaptarse al estado de sobriedad requiere tanto esfuerzo por parte de la familia y amigos en lo que se refiere a la aceptación, al cambio de actitud y al cambio de responsabilidades, ¿por qué no amontonamos todos los problemas y nos escapamos? Mis preguntas fueron contestadas en una reunión cuando un miem- bro preguntó: ¿Puedes huir y dejar con ello tus preocupaciones?
Entonces me di cuenta de que para mí, huir hubiese sido un desas- tre. Tan destruida estaba cuando empecé en el programa de Al-Anon, que no lo hubiera podido conseguir con el, ni sin el, sin ayuda.
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Aceptación de los cambios