Page 88 - E-MODULE MATERI NAPZA

berkewajiban mengawasi dan mengendalikan

produksi atau distribusi NAPZA. Instansi yang

berkaitan dengan program ini antara lain polisi,

Departemen Kesehatan, Balai Pengawasan Obat dan

Makanan (BPOM), Imigrasi, Bea Cukai, Kejaksaan,

dan Pengadilan.

C. Perilaku Hidup Sehat dan Bebas NAPZA

Perilaku hidup sehat sangat perlu diterapkan dalam

kehidupan sehari-hari agar kita terhindar dari berbagai

penyakit di dalam tubuh, baik itu penyakit secara fisik

maupun penyakit secara psikis (kejiwaan). Beberapa

penyakit psikis seperti depresi, gangguan tidur, dan

skizofrenia dapat mendorong seseorang untuk

melakukan penyalahgunaan NAPZA. Untuk itu,

diperlukan perilaku hidup sehat agar kita dapat terhindar

dari penyalahgunaan NAPZA. Perilaku-perilaku hidup

sehat sebagai berikut.

1. Memakan makanan yang sehat dan bergizi

 Mengutamakan mengonsumsi makanan yang

bergizi tinggi akan mendorong seseorang untuk

hidup lebih sehat.

 Makanan sehat yang bervariasi ditambah dengan

asupan gizi yang seimbang, serta beberapa vitamin

dapat menjaga kebugaran tubuh, dan dapat

mencegah tubuh terserang dari berbagai penyakit.

87