Page 73 - ZBL_Uciec przed rakiem

niu z osobami, które wcale nie sięgają po ten produkt. Podobnie regularne jedzenie czosnku może przekładać się na mniejsze ryzyko zachorowania na ten rodzaj raka nawet o 25 proc., a w przypadku nasion roślin strącz- kowych jest ono mniejsze o 16-18proc.
Na koniec istotna uwaga – w przy- padku umieszczonych na powyższej liście produktów korzystnych dla jelit, mniej ważna niż wielkość pojedyn- czej porcji jest regularna ich podaż. Tylko stałe dostarczanie bakteriom odpowiedniego rodzaju pożywienia przełoży się na ich właściwe odżywie- nie. To spowoduje z kolei ich większą aktywność, a przez to doprowadzi do lepszej ochrony nabłonka jelito- wego i całego organizmu.
LITERATURA
De Martel C. i wsp.: Global burden of cancers attributable to infections in 2008: A review and synthetic analysis. lancet Oncol. 2012; 13, 6: 607–615.
DeGruttola A. K. i wsp.: Current Understanding of Dysbiosis in Disease in Human and Animal Models, Inflammatory Bowel Diseases 2016; 22,5: 1137–1150.
Cullin N. i wsp.: Microbiome and cancer. Cancer Cell 2021; 39, 11: 1317-1341.
Helmink B. A. i wsp.: The microbiome, cancer, and cancer therapy. Nat Med 2019; 25: 377–388.
Duygu A. i wsp.: Understanding the role of the gut microbiome in gastrointestinal cancer:
A review. Frontiers in Pharmacology 2023; 14.
Tayyem R. F. i wsp.: Fast Foods, Sweets and Beverage Consumption and Risk of Colorectal Cancer: A Case-Control Study in Jordan. Asian Pac J Cancer Prev 2018; 27, 19(1): 261-269.
Khademi Z. i wsp.: Dietary Intake of Total Carbohydrates, Sugar and Sugar-Sweetened Beverages, and Risk of Inflammatory Bowel Disease: A Systematic Review and Meta- Analysis of Prospective Cohort Studies. Front Nutr 2021; 1, 8.
Schell K. R. i wsp.: The Potential of Honey
as a Prebiotic Food to Re-engineer the Gut Microbiome Toward a Healthy State. Front Nutr 2022; 28, 9.
Sabri A. i wsp.: Correlation between dysbiosis and incidence of gastrointestinal cancers. JapaneseJournal of Gastroenterology Research 2022; 2.
Michels K. B. i wsp.: Yogurt consumption and colorectal cancer incidence and mortality
in the Nurses’ Health Study and the Health Professionals Follow-Up Study. Am J Clin Nutr 2020; 10, 112(6): 1566-1575.
Zhu B. i wsp.: Dietary legume consumption reduces risk of colorectal cancer: evidence from
a meta-analysis of cohort studies. Sci Rep 2015; 5, 5.
wydanie specjalne – UCIEC PRZED RAKIEM
BACTERIS
Bakterie probiotyczne uzupełniające naturalną florę bakteryjną
BACTERIS, suplement diety, zawiera cztery szczepy bakterii uzupełniające naturalną florę bakteryjną jelit:
1. Lactobacillus acidophilus
2. Bifidobacterium bifidum
3. Streptococcus thermophilus 4. Lactobacillus rhamnosus
To doskonałe wsparcie dla Twojego mikrobiomu jelitowego!
Dostępne w sklepie pod adresem:
www.zdrowiebezlekow.pl • tel. 724 467 969
73
REKLAMA