Page 35 - Modul Sepak Bola_I Gede Martika Wrmanta
P. 35
URAIAN MATERI III
TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA
Sepak bola merupakan jenis olahraga tim yang tak hanya mengutamakan fisik yang
kuat dan cepat. Kemampuan dan strategi juga menjadi bagian dalam olahraga ini dan bagi
orang-orang yang ingin bermain sepak bola, tentu teknik dasar permainan sepak bola itu
sendiri perlu untuk dikuasai dengan baik. Secara garis besar teknik dasar sepak bola
dibagi menjadi 9, berikut pemaparannya.
A. Menendang Bola
Gambar 3. Teknik Menendang Bola
Sumber: walpaperhd99.blogspot.com
Teknik pertama dalam permainan sepak bola yang paling penting adalah teknik
menendang bola/kicking. Menendang bola memiliki 6 teknik dasar dimana memang ada
yang belajar secara otodidak, namun juga ada yang perlu latihan sendiri. Hanya saja,
untuk mengenal teknik dasar, maka yang diulas lebih dulu sekarang adalah teknik-teknik
pentingnya saja. Ada 3 teknik pertama yang sangat perlu untuk Anda pelajari dengan baik
untuk bisa bermain bola dan teknik yang dimaksud antara lain adalah:
1. Menendang Bola Menggunakan Kaki Bagian Luar
Pada teknik ini, jelas fokusnya adalah tendangan yang dilakukan memakai sisi luar
kaki pemain dan biasanya tendangan ini adalah untuk jarak dekat. Bila Anda ingin
E-Book Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 24
