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TRX懸吊燃脂有氧

※運動課程，請學友攜帶水壺和毛巾 身體核心肌力訓練，喚醒身體深層肌肉，增加肌力、燃燒脂肪 。每班限12人

代碼 課程名稱 日期 星期 時段 授課教師 時數 費用

AC501 TRX肌力養成班 09/02-10/21 一 1830-1930 8 2800

AC502 09/02-10/21 一 1930-2030 江俊源 8 2800
TRX扎實訓練班
AC503 09/02-10/21 一 2030-2130 8 2800

鄭惠雯
AC504 09/03-10/22 二 2045-2145 8 2800
(Abner)
TRX肌力養成班

AC505 09/04-10/23 三 1400-1500 張智俊 8 2800

TRX綜合性訓練
AC507 09/07-11/02 六 1200-1300 6 2100
班※6堂【09/14、
吳冠儒
10/05、10/12停
AC508 09/07-11/02 六 1300-1400 6 2100
課】
TRX基礎核心班
2800
AC509 ※7堂課本※課程 09/07-11/02 六 1840-1940 專業師資 7
2100
不適用任何優惠

TRX基礎核心班

AC510 ※7堂課【09/15、 09/01-10/27 日 1300-1400 游士勇 7 2450
10/13停課】