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SIM'HA 117
108 Les mauvaises midot nous dérobent notre joie

Les individus privilégiés qui mettent tout en œuvre pour suivre
(MiPi ‘Hassidim)
dans ma tâche… »
- En ce cas, pensa Rav Moché Leib, je dois également persévérer
votre comportement naturel. »
du premier coup, l’on peut toujours réussir à celui d’après !
vous ne pourrez vous départir de vos tendances innées et de
- Et pourquoi donc ? demanda le bandit. Si l’on ne réussit pas
sagesse, les bonnes midot vous resteront inaccessibles, et
et ne recommencez plus jamais.
échec. Sachez que sans efforts acharnés et beaucoup de
le mit en garde : « Souvenez-vous des coups que vous avez reçus
pas difficile, mais intérieurement, vous espérez peut-être leur
Lorsque le tsadik arriva à la prison pour en faire sortir le voleur, il
la réussite des autres. Souhaiter aux autres le succès n’est
libération de cet homme.
a suffisamment travaillé sur lui pour se réjouir sincèrement de
écroué. Rav Moché Leib intercéda auprès du juge pour obtenir la
Levenstein écrivit : « Un homme est digne de louanges lorsqu’il
voler. En punition de son méfait, il avait été roué de coups, puis
Dans une lettre adressée à un jeune homme, Rav Yé’hezkel
Ce jour-là, il apprit qu’un Juif avait été pris sur le fait en train de
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décida-t-il, il resterait chez lui.
tout le temps perdu à ne pas étudier la Torah ni à prier. À l’avenir,
réunir la somme requise, et son regret fut amplifié à la pensée de
un fait anodin, c’est signe que vous avez suffisamment de distance Si vous vous attardez sur chaque blessure que l’on vous inflige, bonne direction. orientant ses objectifs, ses motivations et son ambition dans la vie elle-même. Mais le bonheur authentique ne s’obtient qu’en preuve de motivation et d’ambitions - qualités inhérentes
vis-à-vis de vos problèmes. Cet état d’esprit vous donnera l’énergie vous ne serez jamais capable de sourire. Si vous ne pardonnez
nécessaire et la perspective adéquate pour gérer la cause de vos jamais aux autres de vous avoir offensé, vous garderez toujours une
difficultés. Même si vous ne trouvez pas immédiatement la solution certaine hostilité au fond du cœur. Même une pointe d’animosité
complète à vos soucis, ce sont de petits actes qui vous aideront à est dommageable, car nourrir du ressentiment fait obstacle à la
vous rapprocher de votre objectif. joie. Accorder son pardon nécessite un effort réfléchi, mais cette
démarche est fondamentale. Et une fois que vous aurez pardonné
Un mode de vie sain contribue également à améliorer les aux autres, pensez également à vous débarrasser de la colère que
choses. Une alimentation déséquilibrée peut avoir des effets vous nourrissez envers vous-même.
négatifs sur votre humeur, alors que l’exercice physique libère des
endorphines vous procurant un sentiment d’exaltation. Le tabac,
de mauvaises habitudes alimentaires ou une vie trop sédentaire
peuvent avoir un impact considérable sur votre comportement et Source d’inspiration
votre capacité à affronter les difficultés de l’existence. « Beaucoup
de tourments proviennent de la propre bêtise de l’homme, et il a La Guemara nous enseigne qu’un homme dépourvu de
en lui la capacité de s’éviter la souffrance » (Ketoubot 30). daat est nécessiteux, alors que celui qui a acquis du daat ne
manque de rien. (Nedarim 41). Comment peut-on définir le
Faites des choix délibérés et élaborez des stratégies pour vous daat et comment pouvons-nous l’acquérir ?
améliorer. N’oubliez pas d’apprécier ce qui peut vous apporter de
la joie. Vivez avec sagesse et priez sans relâche. Comme le Rav Le Roi Chlomo écrit : « Les jours du pauvre sont tous
Avigdor Miller l’a dit un jour : « Ceux qui tiennent un parapluie mauvais, mais celui qui a le cœur content est perpétuellement
peuvent chanter sous la pluie. » en fête. » (Michlé 15:15)
Pourquoi le plus sage des hommes a-t-il besoin de

souligner la souffrance éprouvée par l’indigent ? N’est-ce pas
Pour vous entraîner à trouver une étincelle une évidence ? Et pourquoi opposer le sort du nécessiteux à
Exercice quotidien, demandez-vous : « Comment puis- La Guemara nous apporte l’explication suivante : « Rav
celui de l’homme joyeux plutôt que riche ?
de lumière dans les petites déceptions de votre

je appréhender cette situation différemment et
de manière plus positive ? » Yehochoua ben Levi dit : « " Les jours du pauvre sont tous
mauvais" : ce cas se réfère à une personne dont le daat (la
compréhension) est limité. "Celui qui a le cœur content est

124 Les bienfaits de l’humour (Déguel Ma’hané Efraïm, Balak) Matière à réflexion # Lorsqu’une personne se concentre sur l’aspect positif Le yétser hara essaye d’exagérer l’importance de chaque Notre existence est parsemée de réussites et d’échecs. Tout le salut. d’une situation problématique, il transforme ses difficultés en

74233_efi-ab - 74233_pnim_efi-ab | 4 - A | 18-06-07 | 10:57:06 | SR:-- | Magenta
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L’homme doit éviter de désirer trop de choses, car la convoitise

après sa mort.

ce monde sont transitoires et disparaissent avec la personne
qu’ils convoitent n’existe pas réellement, car tous les biens de
à obtenir les biens d’autrui. Mais ils oublient que la richesse
dupés. Ils consacrent toute leur énergie et toute leur ardeur
Les individus jaloux sont semblables à ces voyageurs

l’argent qu’elle pense mériter de droit !
tarde pas à éclater, chaque personne luttant pour obtenir
en fait aucune somme à partager, une violente querelle ne
compagnon pour réclamer leur part. Comme cet homme n’a
Le reste des voyageurs s’approche immédiatement de leur

à la cantonade : « Voici dix-mille dollars. Partagez-vous-les ! »

fait semblant de donner quelque chose à l’un d’eux en criant
Imaginez un escroc qui aborde un groupe de voyageurs. Il
même linceul et occupe le même espace sous terre.

vie est courte, et au bout du compte, tout le monde porte le
biens que nous possédons ici-bas étaient éternels. Mais la
La jalousie serait éventuellement compréhensible si les

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