Page 351 - Step aneeee
P. 351
SIM'HA 343
338 Adoptez une approche positive
SIM'HA 335
Ses enfants, au détriment d’un autre.
Lorsque vous prononcez la berakha de chéé’hianou, remerciez
• Souvenez-vous que Hachem ne favorise jamais l’un de
Même les riches et les puissants de ce monde sont convaincus
donne exactement ce dont vous avez besoin.
• Soyez persuadé qu’à chaque instant, le Créateur vous
changer au moins une fois par mois.
que vous.
de personnes chères à votre cœur. Pensez à les
(Rav David de Novardok)
pensez bien souvent à tort que les autres valent mieux
Exposez bien en évidence des photographies
Exercice
manquerait de rien !
• Renforcez l’estime que vous avez de vous-même. Vous
qu’il possède ne l’attire pas. S’il désirait ce qu’il avait, il ne
freinez vos ambitions dans le domaine matériel.
Pourquoi l’homme n’a-t-il pas ce qu’il veut ? Parce que ce
• Élevez vos aspirations dans le domaine spirituel, et
bonté dont Hachem m’a fait grâce », disait-il.
Matière à réflexion
enfants. « Je souhaite me souvenir constamment de la grande
Évitez de comparer votre valeur à celle des autres.
à l’affichage de photographies de ses enfants et de ses petits-
• Ne laissez pas la réalité d’autrui envahir votre esprit.
Rav Schwab consacrait un mur entier de son appartement
conseils pratiques
Source d’inspiration
à ce que vous ressentiriez si vous en étiez privé.
se réjouir.
Lorsque vous aimez quelque chose, pensez
Exercice
conversation avec cette personne pour lui prouver qu’elle devait
du monde que Hachem a créé. » Puis, il engageait une longue
Hachem nous a comblés d’une longue liste de bénédictions. Le
ami juif, je peux voir à votre visage que vous n’êtes pas satisfait
une paire de gants, il sut apprécier leur véritable valeur.
il s’approchait de l’individu à l’air morose et lui disait : « Mon cher
sans ses gants et ses mains gelèrent. Lorsque quelqu’un lui prêta
croisait dans la rue, le sourire était de mise. Si tel n’était pas le cas,
Lors d’une nuit glacée et humide, Rav Yérou’ham de Mir sortit
Rav Hersh Weissfish était un Juif très joyeux. Lorsqu’on le
main.
----------
réjouissez-vous d’être capable d’utiliser votre
que les mets les plus raffinés que j’avais pu déguster chez moi. »
une tâche fastidieuse ou désagréable,
portion de nourriture m’apporta plus de joie et de satisfaction
Exercice
La prochaine fois que vous devrez accomplir
lui donna du pain et de l’eau. Il écrivit plus tard : « Cette maigre
Nous avons besoin de nous relier à la joie de notre être
court de vivres. Il finit heureusement par rencontrer un homme qui
d’autres termes, leur cœur et leur système cardiovasculaire sont en Hachem de vous avoir laissé en vie. Considérez votre existence également de trésors uniques enfouis au fond de son être. et par le fait d’être en bonne santé. Mais chaque individu dispose certaine façon par la présence d’un(e) conjoint(e), d’enfants, d’amis, ultime é
meilleure santé, ce qui limite indubitablement les risques d’AVC ou convenant à un homme de ton rang ? joyeux. Un jour, il égara sa prothèse dentaire peu de temps avant
de diabète. - J’ai eu l’opportunité de gagner une grande somme d’argent Pessa’h. La perte de ce dentier lui causait un seul souci : celui de
Les personnes heureuses présentent un plus faible taux de lors d’une belle affaire, lui expliqua le négociant, mais j’ai dû ne pouvoir consommer de la matsa le soir du Séder.
cortisol, une hormone du stress impliquée dans les pathologies dépenser tous mes frais de voyage pour effectuer l’achat. » Son petit-fils l’aida à chercher dans toute la maison, mais sans
comme le diabète de type 2 et l’hypertension. Leur rythme Il montra alors à son ami le lot de diamants qu’il avait acheté succès. Rav Nissin lui dit alors : « C’est apparemment la volonté
cardiaque est plus lent, ce qui est signe d’une bonne santé avec l’argent de son retour. de Hachem que je ne mange pas de matsa ce Pessa’h. Si telle est
cardiovasculaire. Elles ont également un taux moins élevé de Sa décision, je l’accepte avec amour et avec joie ! » Il prit les mains
« À chaque fois que je suis accablé par les difficultés de ma
protéines sanguines appelées fibrinogènes, ce qui est loin d’être de son petit-fils, et se mit à chanter et à danser.
situation actuelle, je contemple ces diamants qui sont les miens
anodin, sachant qu’une forte concentration de cette protéine Soudain, il s’arrêta et fit remarquer : « Nous devons faire tout
à présent. Je peux ainsi mieux supporter les désagréments du
prédispose à des maladies coronariennes. notre possible avant de déclarer que le problème est insoluble. »
voyage. »
Pourquoi la joie fait-elle une telle différence ? Les scientifiques Son ami lui confirma qu’il avait pris la bonne décision. « Cela valait Il appela alors son dentiste, qui lui annonça qu’il était impossible
suggèrent que les émotions aident les individus à interagir de la peine d’endurer le froid, la saleté, et de manger chichement, si de fabriquer un nouveau dentier à temps pour Pessa’h. Après
manière appropriée avec leur environnement. D’après les résultats c’était pour gagner une telle somme d’argent. » avoir raccroché le combiné du téléphone, Rav Nissin entonna à
d’une étude récente, les personnes heureuses réagissent moins nouveau un chant joyeux.
(Michlé Ha’Hafets ‘Haïm, p. 125)
vivement aux petites contrariétés et menus tracas du quotidien. Le dentier fut retrouvé avant le début de la fête. Quinze minutes
Au lieu de se focaliser sur ce qui ne va pas, elles se concentrent sur Tout ce qui nous arrive a un but précis, même si la raison profonde après la réapparition de la précieuse prothèse, le petit-fils de Rav
les aspects positifs de leur vie, et de ce fait, mènent des existences ne nous est parfois jamais dévoilée. Rien ne survient par erreur : Nissin trouva son grand-père assis sur son lit, en train de taper
moins stressantes. il existe un objectif ultime, profondément positif. Nous devons des mains et de s’exclamer : « Merci, Hachem, de m’avoir aidé à
patienter et nous soumettre à la Volonté Divine, convaincus que le retrouver mon dentier ! »
Matière à réflexion Créateur sait ce qu’Il fait. Quelle que soit la situation, gardez bien (Shabbos Stories)
à l’esprit que les événements n’auraient pu se dérouler autrement.
« Un esprit vigoureux sait supporter la maladie, mais un Cette certitude vous apportera du réconfort.
esprit abattu, qui le soutiendra ? »
Si vous savez que Hachem vous accompagne durant toutes les
(Michlé 18:14) batailles de votre vie et qu’Il vous envoie tous les obstacles que vous
devez surmonter, vous accepterez plus facilement vos difficultés.
Rav Samson Raphaël Hirsch apporte le commentaire suivant : Représentez-vous le Créateur vous regardant avec amour à chaque
« Un cœur mécontent et insatisfait affaiblit les membres et paralyse instant. Ayez la certitude sereine qu’aucun incident n’est jamais un
l’activité, alors que la bonne humeur rehausse l’apparence et oubli, un accident ou une coïncidence.
renforce le corps. »
322 La joie est le meilleur des remèdes SIM'HA 351 346 Désagrément ou catastrophe ?
#74233_efi-ab - 74233_pnim_efi-ab | 11 - B | 18-06-07 | 10:57:07 | SR:-- | Yellow 74233_efi-ab - 74233_pnim_efi-ab | 11 - B | 18-06-07 | 10:57:07 | SR:-- | Magenta 74233_efi-ab - 74233_pnim_efi-ab | 11 - B | 18-06-07 | 10:57:07 | SR:-- | Cyan 74233_efi-ab - 74233_pnim_efi-ab | 11 - B | 18-06-07 | 10:57:07 | SR:-- | Black # - Pourquoi loge
SIM'HA 323
Sitôt arrivé dans son bureau, le ‘hassid lui tendit le dossier
se précipita chez le Rav pour lui demander de l’aide.
l’enveloppe contenant les radiographies et le diagnostic, le père
médecins avaient perdu tout espoir de le sauver. Saisissant
L’enfant d’un ‘hassid de Gour était gravement malade, et les
(Mochian Chel Israël)
acquise, le Rav bénit la fillette qui ne tarda pas à guérir.
Comptant sur le pouvoir de cette confiance nouvellement
force de croire en la Délivrance.
Seule cette sérénité pouvait chasser son angoisse et lui donner la
lui faire accéder à un état de détente et de conviction apaisante.
atteint son objectif : il avait arraché le père à sa souffrance pour
étonnement un véritable apaisement envahir son être. Le Rav avait
Or pendant qu’il chantait les paroles des Téhilim, il sentit avec
père.
la requête du Rav, l’homme entonna l’un des airs favoris de son
son père, et insista pour qu’il en chante un. Ne pouvant refuser
demanda s’il se souvenait de nigounim de Sanz qu’interprétait
Mais le Rav, imperturbable, poursuivit ses questions. Il lui
conversation à sa fillette.
que son propre père avait été ‘hazan. Puis, il essaya de ramener la
répondit rapidement qu’il était affilié aux ‘Hassidim de Sanz, et
il venait. Ne voulant pas perdre de temps en propos futiles, il
Lors de l’entrevue, le Rav demanda gentiment au père d’où
affligés suivirent ce conseil dans l’espoir d’aider leur fille.
que n’appartenant pas à ce courant de ‘Hassidout, les parents
suggéra d’aller demander une bénédiction au Rav de Satmar. Bien
malheureusement atteinte d’une grave maladie. Un ami leur
Un couple vivant à Williamsburg n’avait qu’une seule fille,
