Page 53 - eModul SB kelas 8
P. 53

2.  Gerak membuka menutup sayap
                        a.  Hitungan satu ,kedua tangan menutup sayap di depan dada posisi kaki kanan di
                            depan.
                        b.  Hitungan dua, kedua tangan dibentangkan ke samping posisi kaki kanan sejajar
                            dengan kaki kiri
                            Hitungan tiga, gerakan sama dengan hitungan satu.
                            Hitungan empat, gerakan sama dengan hitungan dua.
                        c.  Lakukan gerakan 4 x 8 hitungan















                     3.  Gerak terbang berputar
                        a.  Hitungan satu sampai empat, posisi tangan kanan lurus ke samping atas dan
                            tangan  kiri  lurus  ke  bawah  membentuk  diagonal  posisi  kaki  berjalan  cepat
                            dengan jinjit.  Hitungan  lima  sampai  delapan,  posisi  badan balik  arah  dengan
                            posisi tangan kanan lurus ke bawah dan tangan kiri lurus ke atas membentuk
                            diagonal.
                        b.  Lakukan gerakan dengan hitungan 4 x 8 hitungan













                     4.  Gerak mematuk
                         a.  Hitungan satu, tangan kanan ditekuk di depan dada tangan kiri lurus, kaki kanan
                             di depan kaki kiri
                         b.  Hitungan dua, sampai tiga kaki kanan melangkah diikuti kaki kiri.
                         c.  Hitungan lima, tangan kiri ditekuk di depan dada, tangan kanan lurus, kaki kiri
                             di dpan kaki kanan
                         d.  Hitungan enam sampai delapan , kaki kiri melangkah mengikuti kaki kanan
                         e.  Lakukan getakan 4 x 8 hitungan
















                   Modul Seni Budaya Kelas VIII Semester 2 SMPN 6 Lembang                              52
   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58