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Curiosidades y Absurdos C13
Por qué nos arrugamos y qué podemos
Miércoles 8 Julio 2015
hacer para evitarlo
Dicen que nuestra piel cuen-
ta la historia de nuestra vida.
El problema es que esa his-
toria no siempre es precisa.
¿Por qué alguna gente se ve
más vieja y otra más joven
que la edad que tienen?
Encontrar la respuesta a esa
pregunta podría ser la clave
para tener una apariencia
más lozana.
¿Qué dice la ciencia? ¿Qué cinco estrellas de protección Vigila el azúcar en tu sangre Luis Cardona, el periodista
es lo que hace que envejezca contra los rayos UVA. ¿Por qué? mexicano que narra su secuestro
la piel? ¿Hay algo que hacer, Come los alimentos correc- Los científicos que exploran con dibujos
sin someterse a la cirugía tos el vínculo entre el azúcar en
plástica? ¿Por qué? la sangre y el envejecimiento El sonido del viento sopla dice el periodista, era la co-
¿Qué causa las arrugas? fuerte, mientras el fondo de mandancia de la policía.
Protégete del sol Cada vez que respiras, una de la piel han descubierto la pantalla aparece en negro. Allí alguien que decía ser “el
¿Por qué? fracción diminuta del oxíge- que la gente con altos niveles Casi enseguida se escucha jefe de la plaza” le preguntó.
Todos estamos conscientes no que inhalas entra en tus de glucosa se ven hasta dos una voz: “¿Cuánto ganas?”.
del riesgo de quemarse con células y ataca tu ADN. años más viejos de lo que “El secuestro número 16 fue “Como 250 pesos (US$16)
los rayos del Sol, pero ese Esas moléculas de oxígeno son. el mío”, dice mientras apa- al día”, contestó Cardona.
es sólo uno de los peligros son conocidas como radi- ¿Qué pasa? El exceso de rece el dibujo de un hombre El capo se burló. “¿Y por esa
que ese astro representa para cales (antes radicales libres). azúcar en nuestra sangre se con barba que levanta una pendejada te vas a morir?”.
nuestra piel. El daño que causan, espe- pega al colágeno en nuestra mano y luego alza una pie- Luego empezaron los golpes.
La luz del Sol contiene dife- cialmente a los fibroblastos piel y hace que este último dra. “Yo prefería que me golpear-
rentes tipos de rayos UV y productores de colágeno en se vuelva más quebradizo, Quien habla es el periodista an, uno tras otro, porque se
el efecto que estos tienen tu piel, se acumula con el lo que implica que el pro- Luis Cardona. En septiem- me adormecía el cuerpo”.
depende de su longitud de tiempo. Y causa arrugas. ceso de reparación de la piel bre de 2012 fue plagiado en No fue asesinado durante
onda. ¿Qué hacer? se torna más dificultoso. ¿El Nuevo Casas Grande, Chi- su secuestro es algo que no
Las quemaduras son causa- Necesitamos respirar, así que resultado? Más arrugas. huahua, en el norte de Méxi- entiende aún, le comenta a
das por los rayos UVB (ul- por ese lado no hay opción. ¿Qué hacer? co. BBC Mundo. Pero desde
travioleta B), que queman la Pero los científicos están Nada demasiado drástico. El reportero había publicado entonces su vida ha cambia-
capa superior de la piel, pero convencidos de que si uno El azúcar sanguíneo se pro- reportajes sobre una serie de do por completo.
no pueden penetrar hasta la se alimenta de cierta manera duce naturalmente cuando desapariciones de jóvenes, a “Quedas con un estigma, na-
epidermis o dermis. puede reducir el daño que uno digiere comida y es una quienes bandas de narcotrá- die te da empleo. Entregas tu
Los rayos UVA tienen una causan los radicales. parte esencial del proceso fico se llevaban para traba- currículum y cuando se en-
longitud de onda mucho Estás son unas reglas claves a con el que el cuerpo adqui- jar en cultivos de amapola y teran que eres desplazado va
más larga, por lo que su efec- seguir: ere la energía que necesita marihuana. para atrás, no quieren bron-
to es más profundo: pueden Regla 1: Escoge colores vi- para funcionar. No pudo seguir con su tra- cas (problemas)”.
degradar el colágeno que es Pero al hacer ejercicio regu- bajo. La vida de los periodistas
el “adhesivo” de nuestro cu- brantes larmente y cortar la cantidad Su historia se narra en el cor- desplazados y exiliados es un
erpo, de manera que si se de- Regla 2: Decántate por frutas de carbohidratos que comes tometraje “Soy el Número tema del que se habla poco
bilita en la piel, salen arrugas. y vegetales con sabor amargo puedes ayudar a evitar que 16”, realizado con dibujos en México.
¿Qué hacer? Regla 3: Como mucho pes- los niveles de azúcar en tu animados por el colectivo Los medios de comunicación
Simple: usa protector solar. cado azul o graso sangre sean altos y las impli- Sácalepunta. que abordan la violencia
Pero no sólo cuando estés caciones asociadas con el en- Es el primer documental de contra periodistas suelen en-
asoleándote. vejecimiento de tu piel. este tipo sobre el drama que focarse en las agresiones y
Debido a que tienen una Si tienes una condición viven decenas de periodistas homicidios.
longitud de onda larga, los médica prexistente como di- mexicanos en el exilio. Pero del drama que repre-
rayos UVA pueden traspasar abetes, consulta a tu doctor. “Prefería que me golpearan” senta abandonar su casa, em-
vidrio, lo que quiere decir Tomado de BBC El secuestro de Cardona pleo y a veces también a la
que el envejecimiento de tu ocurrió el 19 de septiembre familia hay pocas noticias.
piel puede estarse acelerando de 2012 en Nuevo Casas El corto en video –dura 10
Grandes, un municipio cer- minutos- pretende hacer
cuando conduces hacia la cano a Ciudad Juárez, Chi- visible esa realidad, le dice a
oficina o te sientas al lado de huahua. BBC Mundo el caricaturista
una ventana. El periodista era director de Rafael Pineda, director del
Asegúrate de que la botella un periódico local y pensaba documental.
de tu protector solar tenga retirarse pronto. Desde 2000 en México han
El documental narra el se- sido asesinados 103 periodis-
cuestro del periodista Luis tas, según datos de la Fiscalía
Cardona. que atiende delitos contra
Un grupo de hombres ves- periodistas en la PGR.
tidos como militares lo se- Otros 25 comunicadores es-
cuestró en el centro de la tán desaparecidos y varias de-
ciudad, frente a decenas de cenas –no está claro el núme-
personas. ro- huyeron de sus casas.
Con los ojos vendados lo Tomado de BBC
llevaron a un sitio que, según
