Page 5 - bon-dia-aruba-20200423
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                                                                     entrevista/colofon Diahuebs 23 aPRiL 2020

                                                       Aromatherapy cu azeta esencial por yuda cu

                                                                   sentimentonan di miedo y stress



                                         ORANJESTAD  -  E  peri-
                                         odo di cuarentena aki, cu
                                         tin e obhetivo di detene e
                                         contagio  di  coronavirus,
                                         ta importante pa famian-
                                         an  biba  den  un  ambiente
                                         positivo y di paz.

                                         Den sentido aki, aromather-
                                         apy ta un bon opcion. Ta un
                                         terapia  holistico  cu  ta  mira
                                         un  persona  completo,  su
                                         parti fisico, psikico, social, te
                                         su  manera  di  come.  Asina  a
                                         duna di conoce Shamila Thi-
                                         jsen, ken a studia Reflexolo-
                                         gie  HBO  Niveau  y  Holist-
                                         isch Aromatherapie MBO na
                                         Hulanda.

                                         Aromatherapy  tambe  un  te-  bo mente y curpa. Thijsen a  puro den nanishi, pa via cu e  slow y profundo durante tres
                                         rapia  alternativo  basa  riba  comenta cu esaki ta pa via di  por afecta slijmvliezen.  minuut  y  mantene  e  lomba
                                         uso  di  azeta  esencial  puro  nos sistema respiratorio, cu ta                        straight.  Esaki  lo  por  yuda
                                         y  natural  saca  for  di  wortel,  conecta  directamente  cu  un  Na e momentonan aki di sen-  regula  stress  y  ansiedad,  ya
                                         taki, stam of flor pa mehora  parti di e celebro y tin influ-  timentonan  inevitabel  como  cu e respiracion aki ta genera
                                         salud y bienestar. Ta azetanan  encia riba emocion y sistema  miedo y stress pa e menasa cu  calma pa esunnan cu ta prac-
                                         hopi concentra cu ta evapora  psikico. A traves di e blaasnan  e virus COVID-19 ta repre-  tica cu frecuencia y si por usa
                                         hopi lihe. Asina mes el a se-  den pulmon, e azeta esencial  senta pa bida di hende, ta im-  un azeta esencial lo ta miho
                                         ñala cu ta importante pa usa  ta drenta den sanger.       portante pa famianan convivi  pa por haya paz, asina Thijsen
                                         azeta 100% natural y no usa  Asina  mes,  Thijsen  a  splica  den un ambiente pacifico, pa  a relata.
                                         esunnan artificial, pa motibo  cu  azeta  esencial  no  ta  un  e cual nan miembronan mes-
                                         cu  segun  Thijsen  a  sigura,  remedi  cu  un  persona  por  ter ta bon cu nan mes.   Azeta  esencial  tin  diferente
                                         curpa  di  un  persona  tin  su  usa si tin un virus, pero e ta                        uso  como  por  ehempel  pa
                                         energia,  un  aura  y  azeta  es-  yuda  hopi  contra  bacteria  di  Un recomendacion ta pa no  haci cas limpi, ta un bon an-
                                         encial  ta  positivo  pa  e  aura.  beskem.  Tambe  por  wordo  pensa  cosnan  negativo,  tin  ti-grasa, tambe por usa azeta
                                         Azeta  artificial  por  causa  un  usa pa desinfecta e aire, man,  claridad  mental  y  capacidad  di  eucalyptus  of  tea  tree  cu
                                         efecto contrario, como dolor  por  usa  den  cushina,  den  di mira e situacion aki desde  ta aporta un aroma fresco pa
                                         di cabes.                    man di porta. Ta importante  un  perspectiva  mas  amplio.  e  cas,  segun  tambe  ta  yuda
                                                                      pa  menciona  cu  no  mag  di  Tuma  un  momento  pa  hala  famia pa evita un resfriado of
                                         Azeta  esencial  ta  traha  riba  usa  azeta  esencial  den  spray  rosea  di  un  forma  largo,  un grip.

                                                                                                                                Thijsen a trece dilanti cu e lo
                                                                                                                                por stroba e virus den prome
                                                                                                                                estadia caba prome cu e dren-
                                                                                                                                ta e celulanan, segun un stu-
                                                                                                                                dio a wordo sigura si bo usa
                                                                                                                                tea tree den un espacio chiki-
                                                                                                                                to, cera, e virusnan ta dispar-
                                                                                                                                ce den 10 minuut y despues
                                                                                                                                di 15 minuut no a haya mas
                                                                                                                                virus. E estudio aki a wordo
                                                                                                                                haci riba e virus di influenza
                                                                                                                                no di COVID-19.
                                                                                                                                Pa finalisa, el a duna di con-
                                                                                                                                oce  algun  tipnan,  como  por
                                                                                                                                ehempel:
                                                                                                                                -      Habon pa laba man:
                                                                                                                                Den 200 ml habon likido pa
                                                                                                                                laba man neutral of uno cu lo
                                                                                                                                combina  cu  e  azeta  esencial
                                                                                                                                agrega: 20 gota di tea tree,  10
                                                                                                                                gota  di  pepermunt,  10  gota
                                                                                                                                di citroen ,10 gota bergamot
                                                                                                                                y 10 gota di lemongrass. Cu
                                                                                                                                esaki por laba man tur dia.
                                                                                                                                -      Desinfecta cas of ofi-
                                                                                                                                cina:
                                                                                                                                Bo lo por traha un spray, cu
                                                                                                                                tambe  por  usa  riba  e  curpa,
                                                                                                                                100ml  di  Alcohol  70%  ,  20
                                                                                                                                gota di tea tree,  10 gota di eu-
                                                                                                                                calyptus y 10 gota di  peper-
                                                                                                                                munt of  20 gota di citroen,
                                                                                                                                10 gota di bergamot y  10 gota
                                                                                                                                di lemongrass.
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