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Vida y Estilo C9
Lunes 13 APRIL 2015
Bienestar Vivir en soledad acorta la esperanza de vida
La soledad se ha asociado dijo el coautor del estudio, izados entre 1980 y 2014, y aproximadamente un ter- que hubiera causalidad, sí
desde hace mucho tiempo Timothy B. Smith, profesor todos los cuales exploraron cio de ellos se enfrentaban halló una fuerte asociación
con una mala salud mental, en el departamento de psi- cómo la soledad afecta a la a algún tipo de enfermedad entre la soledad y el riesgo
lo que incluye la depresión. cología de la Universidad de longevidad. Los participantes crónica. Aunque la revisión de fallecer antes. Tomado de
Pero un nuevo estudio sug- Brigham Young, en Provo, del estudio tenían 66 años, de los datos no pudo probar LaRazón
iere que el aislamiento social Utah.
podría ser perjudicial para “Pensamos en las cosas como
la salud física también, e in- el ejercicio, la presión arterial
cluso podría llevar a morir y en tomar los medicamentos
antes. Los hallazgos se basan para el colesterol. Pero resul-
en una revisión de datos de ta que el aislamiento social
docenas de estudios que con- en realidad es más predictivo
taron con más de 3 millones de la muerte que cualquiera
de personas. de esas tres cosas”, indicó.
“No se piensa normalmente La nueva investigación se
en los factores sociales cu- centró en 70 estudios real-
ando se piensa en la salud”,
Belleza
¿Cómo deshacerse de las axilas oscuras?
No es una enfermedad o una conoce como acantosis nigri- blanqueadoras naturales. después de lavar las axilas con utilizar para deshacerse de las
condición médica . Axilas cans . Usted puede aplicar un poco agua, puede aplicar una ligera axilas oscuras.
oscuras pueden ser definidos Si la razón es la acantosis ni- de jugo de pepino sobre tus capa de bicarbonato de sodio Tome un poco de polvo de
como la coloración oscura de gricans , entonces usted debe axilas para aclararlo. para reducir la aparición de sándalo y añadir un poco de
la piel en la región de las axi- consultar a un médico como Para ello se puede frotar las coloración de la piel oscura. agua de rosas para hacer una
las , en comparación con el los remedios caseros pueden axilas con la rodaja de pepino 4. Aceite de Coco pasta espesa.
resto del cuerpo . no ayudar con las axilas oscu- delgada o puedes rallar un El aceite de coco es otra bue- Aplicar la pasta en las axilas
Es algo así como el bron- ras y usted puede necesitar pepino y aplicar el jugo de- na opción para deshacerse de y deje que se seque durante
ceado que ocurre cuando la un tratamiento adecuado. bajo de los brazos. las axilas oscuras. unos quince minutos. Final-
piel se expone a los rayos ul- Aquí están los 10 mejores Otra opción es extraer el Antes de tomar un baño, un mente lave con agua fría.
travioleta para el período de maneras de deshacerse de las jugo de un pepino y mezclar- masaje diario las axilas oscu- La fragancia de sándalo tam-
tiempo más largo . axilas oscuras. lo con unas gotas de jugo de ras con aceite de coco duran- bién ayudará a deshacerse del
Algunas de las principales 1. Patata limón y cúrcuma para hacer te diez a quince minutos. mal olor del cuerpo debido a
causas de las axilas oscuras La propiedad ácida suave una pasta. Luego enjuague bien la zona la sudoración excesiva.
son el afeitado, el uso regu- presente en la patata es una Ahora aplicar esta pasta so- con jabón suave y agua tib- Tomado de SaludyBelleza
lar de cremas para el cabello especie de gran agente blan- bre la zona afectada durante ia. Cuando este remedio es
eliminando , sudoración ex- queador natural. media hora y, finalmente, la- seguido a diario, reducirá el
cesiva , la mala ventilación de Para deshacerse de las axilas varlo con agua. oscurecimiento de las axilas
las axilas , la acumulación de oscuras todo lo que tiene que Repita este remedio casero a con el tiempo.
células muertas , el uso de de- hacer es aplicar un poco de diario o cada dos días para un Al mismo tiempo, el aceite
sodorantes y antitranspiran- jugo de patata en las axilas mejor resultado. de coco también funcionará
tes a base de alcohol , consu- y luego el color de la piel se 3. Bicarbonato de sodio como un desodorante natu-
mo excesivo de tabaco y los pondrá más claro. Si desea aclarar la piel de ral eficaz.
problemas de salud como la Hay dos formas de usar pa- las axilas oscuras, es necesa- 5. Sándalo
obesidad o la diabetes . tata. En primer lugar, tomar rio frotar la zona de manera Pasta de sándalo es otro in-
Si tienes las axilas oscuras una rebanada fina de patata y regular. grediente útil que se puede
, no hay nada de qué preo- lo utilizan para frotar la piel Para hacer exfoliante natural
cuparse ya que usted puede de las axilas. de la piel en casa, tomar un
fácilmente deshacerse de el- Cosa que usted puede rallar poco de bicarbonato y añadir
los al seguir remedios caseros la papa y aplicar el jugo sobre un poco de agua a la misma
simples . la zona afectada, deje que se para hacer una pasta espesa.
Estos remedios son seguros, seque durante diez minutos Ahora use esta pasta para
eficaces , asequibles y natu- y luego lavar adecuadamente fregar las axilas.Esto ayudará
ral y que también sin ningún con agua tibia. a eliminar las células muertas
efecto secundario. Repita este proceso para un acumuladas en la axila que es
Sin embargo , a veces las mejor y más rápido resulta- una de las principales razones
axilas oscuras también pu- do.2. Pepino detrás de las axilas oscuras.
eden ser el resultado de una Al igual que la papa, pepino También ayudará a destapar
condición médica que se también tiene propiedades los poros de la piel. Aún
Lunes 13 APRIL 2015
Bienestar Vivir en soledad acorta la esperanza de vida
La soledad se ha asociado dijo el coautor del estudio, izados entre 1980 y 2014, y aproximadamente un ter- que hubiera causalidad, sí
desde hace mucho tiempo Timothy B. Smith, profesor todos los cuales exploraron cio de ellos se enfrentaban halló una fuerte asociación
con una mala salud mental, en el departamento de psi- cómo la soledad afecta a la a algún tipo de enfermedad entre la soledad y el riesgo
lo que incluye la depresión. cología de la Universidad de longevidad. Los participantes crónica. Aunque la revisión de fallecer antes. Tomado de
Pero un nuevo estudio sug- Brigham Young, en Provo, del estudio tenían 66 años, de los datos no pudo probar LaRazón
iere que el aislamiento social Utah.
podría ser perjudicial para “Pensamos en las cosas como
la salud física también, e in- el ejercicio, la presión arterial
cluso podría llevar a morir y en tomar los medicamentos
antes. Los hallazgos se basan para el colesterol. Pero resul-
en una revisión de datos de ta que el aislamiento social
docenas de estudios que con- en realidad es más predictivo
taron con más de 3 millones de la muerte que cualquiera
de personas. de esas tres cosas”, indicó.
“No se piensa normalmente La nueva investigación se
en los factores sociales cu- centró en 70 estudios real-
ando se piensa en la salud”,
Belleza
¿Cómo deshacerse de las axilas oscuras?
No es una enfermedad o una conoce como acantosis nigri- blanqueadoras naturales. después de lavar las axilas con utilizar para deshacerse de las
condición médica . Axilas cans . Usted puede aplicar un poco agua, puede aplicar una ligera axilas oscuras.
oscuras pueden ser definidos Si la razón es la acantosis ni- de jugo de pepino sobre tus capa de bicarbonato de sodio Tome un poco de polvo de
como la coloración oscura de gricans , entonces usted debe axilas para aclararlo. para reducir la aparición de sándalo y añadir un poco de
la piel en la región de las axi- consultar a un médico como Para ello se puede frotar las coloración de la piel oscura. agua de rosas para hacer una
las , en comparación con el los remedios caseros pueden axilas con la rodaja de pepino 4. Aceite de Coco pasta espesa.
resto del cuerpo . no ayudar con las axilas oscu- delgada o puedes rallar un El aceite de coco es otra bue- Aplicar la pasta en las axilas
Es algo así como el bron- ras y usted puede necesitar pepino y aplicar el jugo de- na opción para deshacerse de y deje que se seque durante
ceado que ocurre cuando la un tratamiento adecuado. bajo de los brazos. las axilas oscuras. unos quince minutos. Final-
piel se expone a los rayos ul- Aquí están los 10 mejores Otra opción es extraer el Antes de tomar un baño, un mente lave con agua fría.
travioleta para el período de maneras de deshacerse de las jugo de un pepino y mezclar- masaje diario las axilas oscu- La fragancia de sándalo tam-
tiempo más largo . axilas oscuras. lo con unas gotas de jugo de ras con aceite de coco duran- bién ayudará a deshacerse del
Algunas de las principales 1. Patata limón y cúrcuma para hacer te diez a quince minutos. mal olor del cuerpo debido a
causas de las axilas oscuras La propiedad ácida suave una pasta. Luego enjuague bien la zona la sudoración excesiva.
son el afeitado, el uso regu- presente en la patata es una Ahora aplicar esta pasta so- con jabón suave y agua tib- Tomado de SaludyBelleza
lar de cremas para el cabello especie de gran agente blan- bre la zona afectada durante ia. Cuando este remedio es
eliminando , sudoración ex- queador natural. media hora y, finalmente, la- seguido a diario, reducirá el
cesiva , la mala ventilación de Para deshacerse de las axilas varlo con agua. oscurecimiento de las axilas
las axilas , la acumulación de oscuras todo lo que tiene que Repita este remedio casero a con el tiempo.
células muertas , el uso de de- hacer es aplicar un poco de diario o cada dos días para un Al mismo tiempo, el aceite
sodorantes y antitranspiran- jugo de patata en las axilas mejor resultado. de coco también funcionará
tes a base de alcohol , consu- y luego el color de la piel se 3. Bicarbonato de sodio como un desodorante natu-
mo excesivo de tabaco y los pondrá más claro. Si desea aclarar la piel de ral eficaz.
problemas de salud como la Hay dos formas de usar pa- las axilas oscuras, es necesa- 5. Sándalo
obesidad o la diabetes . tata. En primer lugar, tomar rio frotar la zona de manera Pasta de sándalo es otro in-
Si tienes las axilas oscuras una rebanada fina de patata y regular. grediente útil que se puede
, no hay nada de qué preo- lo utilizan para frotar la piel Para hacer exfoliante natural
cuparse ya que usted puede de las axilas. de la piel en casa, tomar un
fácilmente deshacerse de el- Cosa que usted puede rallar poco de bicarbonato y añadir
los al seguir remedios caseros la papa y aplicar el jugo sobre un poco de agua a la misma
simples . la zona afectada, deje que se para hacer una pasta espesa.
Estos remedios son seguros, seque durante diez minutos Ahora use esta pasta para
eficaces , asequibles y natu- y luego lavar adecuadamente fregar las axilas.Esto ayudará
ral y que también sin ningún con agua tibia. a eliminar las células muertas
efecto secundario. Repita este proceso para un acumuladas en la axila que es
Sin embargo , a veces las mejor y más rápido resulta- una de las principales razones
axilas oscuras también pu- do.2. Pepino detrás de las axilas oscuras.
eden ser el resultado de una Al igual que la papa, pepino También ayudará a destapar
condición médica que se también tiene propiedades los poros de la piel. Aún