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Decoración Vida y Estilo C9
Lunes 17 Agosto 2015
Flores de acuerdo a la época
Antes de volverte loco y luz solar no hay fotosíntesis, trientes. trientes para alimentarse y otro. Las cosas bien hechas y
tratar a la fuerza de que tus entonces la planta no puede Todos estos son factores que producir tejidos, ya sea para bonitas suelen tomar tiempo,
plantas florezcan, comienza crear sus alimentos y mucho pueden afectar la producción crear ramas y hojas o bien sus paciencia y buenos cuida-
por investigar qué especies menos producir hojas nue- de flores. Pero uno de los increíbles flores. Pero con dos. Esto también aplica a
tienes plantadas y en qué vas, ramas o flores. principales es la luz solar. esto de los nutrientes y fertil- nuestras plantas, sobre todo
épocas del año se supone que Cada especie de planta tiene Una vez las plantas se han izantes es como dice el viejo para la producción de flores.
estas florezcan. No todas las sus necesidades particulares, forrado de flores, lo natu- refrán, “Cada oveja con su Es bueno recordar que las
plantas florecen en prima- sobre todo cuando se trata de ral es que eventualmente pareja”. A menos que utilices plantas producen flores, no
vera y algunas solo lo hacen comiencen a marchitarse. composta orgánica madura, para nuestro disfrute, pero
una vez al año. Esto puede luz solar. Aún las orquídeas Entonces, si quieres que tus ya que no necesita usarse de como parte de su sistema re-
suceder en otoño, en verano, que mantenemos dentro plantas sigan produciendo forma tan específica. productivo.
en invierno o todo el año. de nuestras casas y oficinas y regalándote más capullos, Los fertilizantes están com- Salen las flores que luego se
También existen plantas que necesitan luz solar difumi- es recomendable pinchar y puestos por combinaciones convierten en frutos y es-
solo duran vivas una sola nada, buena humedad y nu- descabezar las que estén ya de 3 elementos principales: tos en semillas que luego se
temporada y mueren luego marchitas. el potasio, el fósforo y el ni- convierten en plantas. El ci-
del primer ciclo de floración. Ya sea con una pequeña tijera trógeno. clo continúa y es un proceso
Otras plantas hasta toman o con la punta de tus dedos, Igual que dicen de la con- muy bonito que hay que
años en mostrar sus prim- pincha y elimínales las flores strucción de Roma, muchas también disfrutarse. Así que
eras flores. Así que tómate marchitas una vez estén se- de las cosas más bellas en este paciencia, mucha observa-
tu tiempo en conocerlas y cas. Esta técnica funciona mundo no se crearon o de- ción, luz solar, agua, nutri-
mantenerlas saludables antes muy bien, sobretodo con los sarrollaron de un día para el entes y de seguro obtendrás
de pedirles flores. Una planta rosales, las gardenias y plan- buenos resultados.
maltrecha lo menos que hará tas que producen flores en
será florecer. camadas.
Aunque existen muchas es- De seguro nos queda claro
pecies y variedades de plan- que aparte de buena luz so-
tas que pueden florecer con lar, las plantas necesitan nu-
muy poca luz, lo normal es
que la mayoría la necesite y
en buenas cantidades. Sin
Salud ¡Dile ADIÓS al estrés con estos 6 consejos!
El estrés es una reacción fi- y exhalaciones contando has- demostró todo lo contrario; Y en la mayoría de los casos, Acepta lo que no puedes
siológica del organismo ante ta diez. Con tres repeticiones las personas aficionadas a las el factor detonante suele en- cambiar. Así de simple.
una situación amenazante o será más que suficiente. múltiples tareas, son menos contrarse en el hecho de que ¿Cómo? Entendiendo que
de demanda incrementada. #5 Tómate tu tiempo para capaces de bloquear las dis- sus afectados, continúan sus todo aquello que puedes so-
Puede presentarse en episo- realizar cualquier tarea tracciones que aquellas que tareas laborales en sus pro- lucionar, sí está a tu alcance,
dios agudos (los cuales alte El que mucho abarca poco solo se enfocan en una. pios hogares. mientras todo aquello que
ran principalmente el hu- aprieta. #4 Disfruta de todo lo que te La solución a dicho prob- no, no vale la pena ser discu-
mor) o crónicos (los cuales Si bien existe una gran can- gusta lema parece sencilla, pero en tido. #1 ¡Vive el PRESEN-
alteran principalmente la tidad de personas que creen Disfrutar de todas aquellas realidad es más difícil de lo TE!
salud). poder efectuar varias tareas actividades que producen que parece. Aún así, es po- ¿Cómo hacerlo? Fácil: no
Remediarlo, parece ser uno simultáneamente, una inves- placer es un excelente escape. sible llevarla a cabo teniendo obsesionándote con el pas-
de los principales objetivos tigación de la Universidad Y sin importar si se trata de poder de decisión y algo de ado y ni el futuro. Vivir el
de la ciencia. Pero mientras de Utah realizada en el 2011 deporte, danza, películas, li- organización. presente conlleva no obse-
una cura no sea una opción con más de 300 estudiantes, bros, juegos de mesa o juegos #2 Acepta la realidad sionarse con la muerte, apr-
factible, ¡aquí tienes 6 conse- de computadora, la regla es ovechar sentimientos únicos,
jos efectivos para atenuarlo! siempre la misma: ¡haz más experiencias inolvidables,
#6 Realiza ejercicios de de lo que te gusta! ¡Más de lo animarse a lo “imposible” y
respiración que te hace feliz! hasta ignorar pensamientos
Las situaciones estresantes #3 Deja el trabajo en la ofi- negativos. Tomado Mujer
suelen comenzar a primera cina
hora. Por eso, nada mejor que Son muchos los países que
iniciar tu rutina mañanera en el mundo, sufren de un
con ejercicios de respiración alto nivel de estrés laboral.
que solo te robarán unos 10
o 15 minutos.
Basta que encuentres comod-
idad en la cama, coloques tus
piernas entrelazadas, tus bra-
zos sobre tus rodillas, cierres
los ojos, abras la boca y co-
miences a hacer inhalaciones