Page 115 - Receitas TRIBO FIT6

Legumes do Mar
Ingredientes:
 Atum em água
 Miolo de camarão congelado
 Cebola
 Cogumelos
 Espargos
 Azeite
 Coentros
 sal
Preparação:
Numa frigideira colocar a cebola em aros e o azeite. Deixar refogar até a cebola ficar
translúcida.
Adicionar o camarão, os espargos e os cogumelos e deixar cozinhar em lume brando.
Temperar a gosto com sal e coentros.
Por fim adicionar o atum e misturar tudo muito bem.
Pode servir com ovo ou sem.
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