Page 12 - Apoio à parentalidade

EXTRAÇÃO DE LEITE MATERNO

EXTRAÇÃO MANUAL:

 Lavar as mãos;

 Posicionar-se confortavelmente, relaxar e manter-se tranquila;

 Aplicar calor na mama/ realizar massagem mamária/ pensar no

bebé;

 Colocar a mão na mama, à volta da aréola;

 Com o primeiro dedo, na parte superior, no limite da aréola, e os

restantes na parte inferior, pressionar para dentro, no sentido da

parede torácica, a mama, apertando os dedos;

 Repetir os movimentos até o leite começar a fluir;

 Alternar a mama quando o fluxo de leite diminuir, repetir o ciclo

várias vezes, no total de 15 a 20 minutos em cada mama.

 Depois da extração, passar umas gotas de leite ao redor do

mamilo;

 Fechar o frasco e marcar numa etiqueta a data, hora, quantidade
NOTA: A extração de leite não deve doer. Se isso acontecer a
e nome do bebé;
técnica estará a ser executada de forma incorreta.
 A frequência da retirada do leite deve ser de oito a doze vezes ao

dia para manter a produção de leite.