Page 13 - e book BAB 1 OK_Neat

Penjas IX E - BOOK

6. Pemain
Jumlah pemain dalam lapangan permainan sebanyak 6 orang setiap regu dan ditambah 5 orang sebagai
pemain cadangan dan satu orang pemain libero. Satu tim maksimal terdiri dari 12 pemain, saru coach, satu
sistem coach, satu trainer, dan satu dokter medis, kecuali libero, satu dari para pemain adalah kapten tim, dia
harus diberi tanda dalam score sheet.

Hanya pemain terdaftar dalam score sheet dapat memasuki lapangan dan bermain dalam pertandingan. Pada
saat coach dan kapten tim menandatangani scoresheet pemain yang terdaftar tidak dapat diganti

E. Variasi dan Kombinasi Gerakan Passing dan Servis Bola Voli

Pola latihan permainan bola voli dapat dilakukan dengan mengkombinasikan berbagai keterampilan gerakan dasar
dalam permainan voli, diantaranya adalah: passing atas dan passing bawah, passing atas dan passing bawah serta servis,
dan passing bawah dan smash.

1. Variasi dan Kombinasi gerak dasar passing dengan konsisten dan tepat dalam berbagai situasi

a. Passing atas dan bawah bergerak maju, mundur dan menyamping dapat dilakukan sebagai berikut:

Gambar Passing atas dan bawah bergerak maju, mundur dan menyamping
 Dilakukan berpasangan/berkelompok.
 Berdiri saling berhadapan dengan jarak ± 3 m.
 Bola dilambung oleh teman dari depan.
 Lakukan berulang-ulang dan bergantian.

 Dilakukan untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas, dan kompetitif.

B Y A R I F