Page 189 - ดับตัวตนค้นธรรม2566
P. 189
นุ่มนวลขึ้น แทนท่ีจะกระทบจิตใจทาให้เกิดอาการกระสับกระส่ายราคาญขึ้นมา กลายเป็นว่าฟังแล้วเสียงเพราะขึ้น นั่นเกิดจากอะไร ? เกิดจากจิตที่ดี จิตที่ นุ่มนวลอ่อนโยน จึงไม่ทาให้อกุศลจิตเกิดขึ้นมานั่นเอง เพราะฉะน้ัน การที่ ผู้ปฏิบัติพิจารณาดูจิตในจิตของตนเอง ศึกษาทาความเข้าใจถึงจิตที่พัฒนา ขึ้นแล้วว่าดีอย่างไร ใช้ประโยชน์อะไรได้บ้าง ก็จะเป็นประโยชน์กับชีวิตอย่าง มากเลย
เราใช้ชีวิตในทุกวันนี้ ก็สามารถเอาจิตที่ดี ที่ว่าง ท่ีเบา ท่ีมีความสุข มารับรู้อารมณ์ที่เข้ามากระทบทางตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ รับรู้ด้วยจิตที่ดี ที่ไม่มีตัวตน ไม่มีความรู้สึกว่าเป็นเรา มีแต่จิตท่ีดีที่ประกอบด้วยสติ-สมาธิ- ปัญญารับรู้อารมณ์นั้น ๆ และท่ีสาคัญพร้อมท่ีจะเรียนรู้ พร้อมที่จะเข้าใจใน สิ่งที่เกิดข้ึน ว่าจริง ๆ ก็เป็นไปตามเหตุตามปัจจัยอยู่เนืองนิตย์ ไม่ใช่เป็นไป ตามใจของเรา หน้าที่ของเราก็คือ ทาเหตุปัจจัยให้ดี ตรงน้ีจะพัฒนาตัวเอง พัฒนากาย พัฒนาจิต พัฒนาความคิด พัฒนาความรู้ ควบคู่กันไปในชีวิตประจาวัน ของเรา นั่นเป็นสิ่งที่จะทาให้ชีวิตเรามีความสงบ มีความสุข มีความร่มเย็นต่อไป เพราะฉะน้ัน ขอให้เราทบทวนและน้อมเข้ามาใส่ใจ ทาให้เกิดประโยชน์สูงสุด กับชีวิตของเรา ถ้าทาได้แบบนี้เราจะรู้ว่าการที่เรามีสติ สมาธิ และปัญญานั้น ทาให้จิตใจเราเป็นอย่างไร เราจะรู้คุณค่า รู้ถึงความสาคัญของธรรมะ
181
181
