Page 18 - E-modul Interaktif Teknik Dasar Kuda-kuda dan Pola Langkah Pencak Silat

4 Kuda-kuda Samping

Kuda-kuda samping adalah posisi atau sikap kedua

kaki dibuka melebar sejajar dengan tubuh dan berat
badan ditopang oleh salah satu kaki yang menekuk ke

kiri atau ke kanan.

(a) (b)
Gambar 7. (a) Kuda-kuda Samping Kiri & (b) Kuda-kuda Samping Kanan

Cara melakukan kuda-kuda samping adalah sebagai

berikut:

1). Sikap berdiri tegak dan pandangan mengarah ke

depan
2). Kedua tangan ditekuk dan mengepal berada di

samping pinggang, kemudian posisikan kedua kaki

dibuka melebar sejajar dengan tubuh dan

posisikan salah satu kaki kanan atau kaki kiri
menekuk.

3). Kaki yang tidak menekuk posisikan disamping

sejajar dengan tubuh dan lutut lurus.

4). Berat badan ditopang oleh kaki yang menekuk ke
kanan atau ke kiri

5). Posisi badan tegap dan arah pandangan ke arah

depan.

11