Page 5 - Sophro_ Module6_2018

PROGRAMME DE CERTIFICATION EN SOPHROLOGIE

Les niveaux d’intentions :

Intentions spécifiques
(exercices)

Intentions intermédiaires
(séances)

Intentions principales
(étapes)

Intentions générales
(phases)

 Intentions générales (phases) :

Le protocole comprend trois phases, donc trois intentions générales :

 La phase curative : l’intention répond à un besoin immédiat de détente
et de concentration. Elle consiste en une prise de conscience de l’état de

stress et de la capacité à le contrôler. Le nombre de séances dépendra de
l’individu, de ses besoins et de sa capacité d’adaptation.

 La phase préventive : l’individu prend conscience de son propre
potentiel et de sa valeur. L’intention est de développer son bien-être, ses

capacités et son estime personnelle. Le nombre de séances dépendra de
chacun.

 La phase de clôture : l’individu prend conscience
que l’objectif-palier est atteint. L’intention est de

rassurer le sophronisé sur sa réussite. Cette phase ne
comprend pas d’étape, elle se déroule sur une seule
séance.

 Intentions principales (étapes) :

L’intention d’une étape sera décomposée pour définir les intentions de la

séance.

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