Page 3 - Sophro_ Module8_2018
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PROGRAMME DE CERTIFICATION EN SOPHROLOGIE
Le traitement de la douleur
A/ Comprendre la douleur
La douleur est un mécanisme de défense, un message de détection
d’anomalie par le système nerveux.
Le système nerveux est composé :
Des nerfs : les nocicepteurs (capteurs de douleur) sont présents partout
dans le corps et envoient un message à travers la moelle épinière ;
De la moelle épinière : canal situé dans la colonne vertébrale et allant
jusqu’au cerveau. Elle réceptionne le message et entraîne une réaction
réflexe avant de renvoyer le message au cerveau, comme par exemple
ôter la main du feu ;
Du cerveau : il reçoit le message, localise la douleur et l’interprète.
Pour comprendre et soulager la douleur, des éléments indissociables sont à
prendre en compte :
Le facteur sensoriel : une sensation physique (piqûre, brûlure…),
locale, avec une certaine intensité (peu ou fort douloureux) et une
évolution (augmentant ou diminuant) ;
Le facteur émotionnel : capacité à supporter ou non cette douleur
(inquiétante, pénible, désagréable…), anxiété ou dépression majorant
l’intensité, mémoire affective réactivant la douleur ;
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