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素食或葷食？

 人類應該吃素或吃葷？是一個被激烈討論的題目，雖然眾說紛紜
，但若分別仔細比較我們的身體結構及消化系統構造，與草食和

肉食動物的話，應該是偏向於草食動物類

 但是人類與動物天生原本就有所不同，數千年的人類文明又發展

了人類獨特的生活習性

 但是重要的迷思需要打破的是，肉類並不一定能夠讓人增長力氣

和增強男性雄風，牛,馬,象這些草食類的動物反而都以力氣和耐

力見長，陸上最強壯的銀背大猩猩（30倍人類的力氣），反而只

是吃水果和葉子！

 素食或葷食的答案，最重要的反而是『均衡』，讓個人的身體告

訴你究竟是葷食或素食替你帶來活動力？只要你願意傾聽身體的

聲音，必能夠得到解答！

23 Johnson Chen / UNITEX INTERNATIONAL 2012