Page 116 - PJOK KELAS XI TP. AJI
P. 116

Gambar. Pegangan Shakehand

                  Penhold Grip
                 Pelaksanaannya adalah pegang bet ke arah bawah dan ke atas, pegang bet tepat di
                mana pegangan menyatu  dengan bidang  bet  yang  menggunakan ibu  jari dan  jari
                telunjuk seperti halnya memegang pena. Adapun ketiga jari lainnya ditekuk pada sisi
                bet yang lain lurus ke arah bagian bawah bet dengan jari dirapatkan.Pegangan tangkai
                pena hanya digunakan untuk satu sisi atau permukaan bet saja, pukulan forehand
                pada pegangan ini lebih baik digunakan daripada pukulan backhand. Teknik pukulan
                ini dalam permainan hanya mampu bertahan dari derangan lawan.






                      Gambar. Pegangan Penhold

                b)  Teknik Servis
                   Servis yaitu memukul bola untuk menyajikan bola pertama. Caranya bola dipukul
                dengan memantul sekali di meja sendiri kemudian melewati atas net akhirnya bola
                masuk di meja lawan.
                   Servis  adalah suatu  pukulan yang  dilakukan  untuk memulai  atau membuka
                permainan dengan tiap bagian alat pemukul memulai bagian atas net, setelah bola
                dilambungkan pada daerah service.  Dapat pula  ditambahkan  bahwa  service
                merupakan tindakan pertama dalam permainan tenis meja dan juga sebagai serangan
                pertama kali bagi pemain yang melakukan service yang sukar atau sulit diterima oleh
                pihak lawan dapatlah dipakai suatu senjata untuk mengadakan suatu serangan.






                                Gambar. Teknik Servis


           108
           MODUL PEMBELAJARAN PENJASKES KELAS XI                             14
   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120   121