Page 10 - safe your Knee Handbuch V 1_Neat
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Modifizierte- Borg Scala:
Die Borg Scala ist ein Selbsteinschätzungsmessinstrument und hilft Ihnen dabei die richtige
Belastungsintensität zu wählen.
Abbildung I: Modifizierter Borg Scala (Wilson, Jones, 1989)
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