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Single leg Hop Test for Distance und Limb Symmetry Indexes:

Folgendes Video kann Ihnen zur Durchführung des Testes helfen: http: Lisa/ video.com

Single leg Hop Test for Distance:

Ist ein Einbeinsprung, bei dem in cm gemessen wird wie weit mit dem jeweiligen Bein gesprungen
wurde. Dieses Messinstrument gibt eine Aussage über die Kombination von Muskelkraft,
Neuromuskulärer Kontrolle und Vertrauen in das Bein und die Toleranz des Knies gegenüber
sportartspezifischen Belastungen. (Logerstedt et al., 2012)

Dieser Test misst die dynamische Kniestabilität.

Datum – Beginn : cm zu Beginn: Differenz in cm
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Datum – Termin 4: cm zu Beginn: Differenz in cm
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Datum – Termin 6: cm zu Beginn: Differenz in cm
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Datum – … Wochen : cm zu Beginn: Differenz in cm
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Datum – … Wochen : cm zu Beginn: Differenz in cm
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