Page 3 - has de tu mente una fuente de fortaleza capaz
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Contenido
Justificación ................................................................................................................................... 4
Objetivo general ............................................................................................................................ 4
Objetivos específicos ..................................................................................................................... 4
El lenguaje y la comunicación ....................................................................................................... 5
Estrés crónico; consecuencias físicas, cognitivas y emocionales .................................................. 5
Sentir estrés de forma prolongada afecta a nuestro cerebro de varias maneras ........................ 6
Compilación sobre Consideraciones de la Meta-cognición .......................................................... 7
Compilación sobre Funciones Ejecutivas. ..................................................................................... 8
Aprender a gestionar las emociones y cognición ........................................................................ 10
Estrategias para el Pensamiento Creativo .................................................................................. 10
Características del pensamiento creativo ................................................................................... 10
Formas para desarrollar el pensamiento creativo ...................................................................... 11
Los secretos de la creatividad. .................................................................................................... 11
Entrenamiento Cognitivo. Ejercicios ........................................................................................... 12
Ejercicios ...................................................................................................................................... 13
Conclusiones ............................................................................................................................... 21
Bibliografía .................................................................................................................................. 22
