Page 284 - Modul PJJ PJOK Kelas 8 Semester Genap-280120

D. Latihan
Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d yang merupakan jawaban paling
benar.

1. Permainan lari tempurung merupakan permainan lomba lari dengan menggunakan
tempurung kelapa yang dibelah menjadi dua. Tempurung ini berfungsi sebagai
alas kaki. Pada bagian tengah tempurung diberi tali untuk menarik tempurung
ketika . . . .
a. berlari
b. berjalan
c. melangkah
d. meloncat

2. Cara memainkan bakiak batok pun sangat sederhana, alat peraga dikaitkan pada
jempol kaki layaknya ketika memakai sandal jepit. Kemudian kedua tangan
memegang tali seirama menariknya ketika . . . .
a. jalan melangkah
b. kaki melangkah
c. gerakan meloncat
d. gerakan melompat

3. Permainan lari tempurung merupakan permainan lomba lari dengan menggunakan
tempurung kelapa yang dibelah menjadi dua. Tempurung ini berfungsi sebagai
alas kaki. Dalam memainkan permainan lari tempurung diperlukan . . . .
a. kelenturan dan kelincahan
b. kelincahan dan keseimbangan
c. keseimbangan dan kecepatan melangkah
d. kecepatan melangkah dan daya tahan otot

4. Holahop adalah suatu alat yang berbentuk lingkaran dengan bahan lunak yang
dapat digunakan untuk mengembangkan berbagai macam aktivitas gerak atau
permainan yang bisa dilakukan secara . . . .
a. perorangan dan berpasangan
b. berpasangan dan berkelompok
c. berkelompok atau campuran
d. perorangan, berpasangan atau berkelompok

5. Permainan hulahoop memang tampak mudah. Namun, bagi pemula permainan ini
akan terasa sukar. Bila anak-anak tidak bisa memainkan hulahoop, mereka bisa
berlatih setiap hari untuk dapat bermain dengan benar. Dalam memainkan
permainan hulahoop diperlukan . . . .

Modul PJJ PJOK Kelas VIII Semester Genap 274