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16 Março, 2018 Emprego & Formação 13
Gazeta das Caldas

CAPITAL PSICOLÓGICO Caldas tem uma escola de formação

Ansiedade e contexto laboral de nadadores salvadores

Foi recentemente constituída a DR
Escola de Formação Profissional
A ansiedade é uma emoção. É di- com o PNSM, onde Portugal mais vo o aumento em 30% de ações Oeste Rescue (EFPOR). Trata-se
ferente de stress, é diferente de se destaca dos outros países eu- de promoção da saúde mental e de um projecto sem fins lucrati-
depressão. Importa reconhecer ropeus é no grupo das perturba- de prevenção das doenças men- vos que pretende formar nada-
a sua importância e entender os ções de ansiedade (Wang et al., tais (até 2020), nomeadamente dores salvadores.
factos que lhes estão associados. 2011). De acordo com os resulta- em contexto laboral, especifica- A EFPOR foi criada para respon-
Depois deste artigo, ficará com dos do Estudo, o grupo das per- mente de prevenção da doença der às necessidades de nadado-
uma noção (possivelmente) mais turbações de ansiedade é o que mental. Neste contexto, o des- res que existem na região e os
clara da sua importância e, sobre- apresenta uma prevalência mais taque para a caracterização de seus responsáveis, Luís Vieira e
tudo, do impacto no dia-a-dia. As elevada (16.5%), seguido do gru- Riscos Psicossociais Associados Élvis Canas, disseram à Gazeta
emoções não se controlam, acei- po das perturbações do humor, ao Trabalho, levantamento de ín- das Caldas que os formandos
tam-se (reconhecem-se) e ge- com uma prevalência de 7.9%. dices de bem-estar no trabalho, têm emprego garantido, embo-
rem-se. E elas são a base para a exercício de lideranças saudá- ra não exista a obrigatorieda-
gestão de qualquer ambiente, A EXPERIÊNCIA veis e não-tóxicas, entre outros. de de ficarem a trabalhar com a
nomeadamente no trabalho. (TESTEMUNHOS REAIS) É também neste contexto (labo- associação.
Estava no trabalho, não que hou- ral) que, até ao momento, foram A Oeste Rescue garantiu, em O curso dura seis semanas com cinco horas diárias (Foto de arquivo)
OS DADOS vesse algo particularmente preo- realizadas menos ações da espe- 2017, a segurança de 21 zonas de
As perturbações da Ansiedade cupante naquele dia… De repen- cialidade – quer preventivas, quer praia concessionadas nas capi-
são as que mais se destacam e te, como se do nada… aquele mal interventivas. Prevê-se, por isso, tanias de Peniche e Nazaré, mas A formação para ser nadador-sal- A formação custa 200 euros.
as que mais cresceram, nos úl- estar… e uma dor forte no peito. uma maior sensibilização das em- também no Algarve. vador dura 150 horas distribuídas Actualmente estão já inscritas 17
timos anos, em Portugal, de Achava que não conseguia respi- presas face aos factos, que de- São Martinho do Porto, Foz do durante seis semanas com cinco pessoas que irão ainda enfrentar
forma semelhante à evolução rar! Não sou nada destas coisas, correm naturalmente da própria Arelho (lagoa e mar), praia e pis- horas diárias. Destina-se a maio- as provas físicas e psicológicas. As
das Perturbações Depressivas. ainda por cima faço desporto com evolução social e económica pre- cinas de Salir do Porto são al- res de 18 anos, com robustez física inscrições estão abertas, até 21 de
Relativamente ao tratamento regularidade… mas confesso que sente. Essa sensibilização é neces- guns dos exemplos de zonas se- e psíquica, com 12º ano completo. Março no site. www.oesterescue.pt.
das perturbações da ansiedade tive medo, muito medo… Tive que sária, não apenas no sentido em guras pela associação caldense Para serem admitidos, os candida- No total há 30 vagas.
em particular, importa fazer re- ir para o Hospital. que proporciona um maior enten- que em 2014, no primeiro ano tos têm de nadar 100 metros em As aulas teóricas decorrem numa
ferência a resultados do último Miguel, 43 anos, Novembro 2017, dimento dos casos, mas porque o de actividade, teve 31 nadadores 1 minuto e 50 segundos, efectuar sala da Universidade Sénior e as
Estudo Epidemiológico da Saúde Diretor de Sistemas Informação investimento na saúde e bem-es- salvadores, no ano seguinte 71 e apneia dinâmica durante, no míni- práticas na piscina da escola Raul
Mental em Portugal (coordena- tar dos colaboradores é sinónimo em 2017 trabalhou com 46. Este mo, 20 segundos, nadar de costas Proença e no Complexo Desportivo.
do pelo Prof. Caldas Almeida), o De repente, comecei a ficar nervo- de desenvolvimento humano e de ano estimam que as necessida- 25 metros com batimento de per- Os Bombeiros, os Pimpões e a
qual revela que, numa amostra so, o coração a bater, fiquei com sustentabilidade. Não se trata de des se cifrem entre os 40 e os 50 nas e conseguir retirar dois objec- Câmara são parceiros da Oeste
de 8325 indivíduos (aleatória e falta de ar e pensei, vou morrer! encontrar vítimas, trata-se antes profissionais. tos do fundo da piscina. Rescue neste projecto. I.V.
representativa da população na- Foi aterrador! […] eu sei que sofro de formar agentes-chave nas or-
cional), mais de um quinto das por antecipação… e tenho um bo- ganizações que promovam a saú-
pessoas entrevistadas (22.9 % da cado a mania de imaginar o pior de mental e a qualidade de vida,
amostra) apresenta uma pertur- cenário a acontecer no futuro. No que saibam reconhecer sinais e CHO com 25 vagas para médicos especialistas
bação psiquiátrica nos 12 meses trabalho é onde mais se manifes- levantar informações sólidas, que
anteriores ao estudo. Isto signifi- ta… é onde passo mais tempo… se envolvam na implementação Foram atribuídas ao Centro Hospitalar do Oeste (CHO) B/2018, publicado em 28 de fevereiro, em Diário da
ca que Portugal tem, em conjun- João, 40 anos, Agosto 2017, de planos eficazes e fundamen- 25 vagas para a colocação de médicos especialistas nas República.
to com a Irlanda do Norte, a mais Técnico Superior tados, que promovam continua- áreas de Anestesiologia (1), Cardiologia (1), Cirurgia Em nota de imprensa, o Conselho de Administração
elevada prevalência de doenças mente essa medida de referência Geral (2), Doenças Infeciosas (1), Gastrenterologia do CHO deu a conhecer que se congratula com a atri-
psiquiátricas na Europa. Além dis- A AÇÃO da e para a organização. (1), Ginecologia/Obstetrícia (2), Imunoalergologia buição das vagas e espera que possam ser preen-
so, ainda de acordo com o mesmo Havendo poucas diretrizes (1), Imuno-hemoterapia (1), Medicina Interna (4), chidas. Em próximos concursos, o CHO espera que
estudo, a população portuguesa de ação para este tema, é no Mara Castro Correia Neurologia (1), Oftalmologia (1), Oncologia Médica sejam atribuídas vagas para as especialidades de
encontra-se entre as mais altas Programa Nacional para a Saúde Especialista em Psicologia do (2), Otorrinolaringologia (1), Patologia Clínica (1), Ortopedia, Dermatologia, Pneumologia, Urologia e
da Europa, em todos os grupos de Mental (2017) que encontra- Trabalho e das Organizações Pediatria (1), Psiquiatria (2), Pedopsiquiatria (1) e Medicina Física e Reabilitação, que atualmente não
perturbações. Em concordância mos estabelecido como objeti- maracastrocorreia@gmail.com Radiologia (1), de acordo com o despacho n.º 2145- foram contempladas. N.N.
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