Page 81 - 葉子老師社群資訊統整

飲食.營養 10%

心性.習性 10%

真正病症才 20%

◎閉氣 使心血管恢復彈性，體內增加含氧量，所以百病可以

消除。

因為閉氣可以使體內與血管增加壓力,進而增強血管的彈性以活

化身體機能。

◎“筋脈緊縮”是萬病之源。

“身體缺氧”是百病之根。

“自律神經失調”是病變之首。

早起、時時拉筋解除 三項病因是重點！

◎一般人只是想要健康

然～光想、只問、也是不會健康的！

今天的您？看懂 健康是要付出持續的“行“與“動”了嗎？

◆綜合上述的重點順序“依序”不能少。

1.拉筋.經脈拉開「首要」

2.肌腱心臟血管有力「次要」

3.含氧量提高「必要」

4.營養均衡「一定要」

5.心情愉快「好重要」

看清楚了身體的自癒奧妙，一切都不是問題了 ok

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