4
ฝรั่ง
อุดมไปด้วยวิตามินซีและวิตามินเอ ช่วยให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันต่อโรคหวัด ช่วยบ ารุงเหงือกและฟันให้แข็งแรง
แอปเปิ้ล
อุดมไปด้วยเกลือแร่และวิตามิน ช่วยควบคุมปริมาณน้ าตาลในเลือด ลดระดับคอเลสเตอรอล และช่วยกระตุ้นการ
ท างานของสารต้านอนุมูลอิสระให้ท างานได้ดีขึ้น