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Ta ehercisionan manera Planking cual bo por haci tur dia na cas, hasta na trabao. Tin
ehercisionan riba vloer cu por yuda tambe cu bo postura. Un cliente di Botica Centro
Medico, Antonia Perez, a bay ricibi su informacion cerca Nanelle, y el a comenta cu sigur
esaki lo yude cu su postura. E informacion aki e ta considera hopi valioso y sigur e lo
aplica esaki tur dia.