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Salud di cada persona ta den nan
mesun man
17 May, 2017
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Den cuadro di Dia Internacional di Presion Halto, directeur di Ibisa, Sra.
Monique Van Embden, ta splica cu tur cos ta den nos mes un man si no move y
come mas miho tur dia pa asina preveni tipo di malesa asina aki.
Tin diferente forma cu bo por haci movecion, actividad fisico. Hopi biaha ta
pensa di biaha ariba un deporte, ariba un gym. Esey no ta unico manera pa ta
activo. Importante ta pa bira consciente di e importancia pa haci suficiente
actividad fisico pa bo salud fisico y salud mental.
Tambe Sra. van Embden a splice cu tin beneficio mutuo den esaki, pero na mes
momento bo por busca kico ta duna abo como persona placer. Uno ta bira
consciente cu bo tin cu haci movecion pa bo salud y di dos pensa kico bo ta
gusta haci, si ta baile, landa, core of core bicicleta. Tin diferente manera pa por
