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ta activo. Traha den cura tambe ta un forma di ta activo. Mester busca kico bo
ta gusta haci y bo ta haya algo cu ta sigur cu ta dunabo e cantidad di ora pa e
movecion cu bo mester pa bo salud.

Den diferente bario tin facilidadnan apto pa haci movecion, pero segun Sra. van

Embden, Aruba no ta mucho grandi cu bo no por yega un caminda cu bo por
haci movecion of actividad fisico. Den diferente bario bo ta haya facilidadnan

deportivo cu ta duna oportunidad cu ta haci actividadnan cu bo por participa na
dje. Y pensa creativo. Busca un grupo di hende cu ya caba ta yuda pa crea un

situacion mas sigur, pa bo haci actividad fisico. Mientras tanto cu otro persona,
p.e. Yiunan ta haci deporte, como mayor, busca algo cu ta cerca of na e luga
unda e yiunan ta pa abo como mayor tambe ta activo. Si bo ta dispuesto y

consciente, bo ta haya e manera y e tempo pa ta activo.

Por ultimo, directora di Ibisa, Sra. Monique van Embden a bisa cu e prome paso
ta pa conscientisa di e importancia pa actividad fisico y despues crea e

posibilidad pa busca e luga apto, e horario cu ta fit den schedule di dia y asina
logra implementa suficiente actividad fisico.