Page 11 - DESPA 20 MARCH, 2017
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y purba prome cu e genera otro tipo di complicacion.
               A continuacion nos ta comparti cu boso en detaye e 9 mihonan:



               1. Aumenta e consumo di awa




































               E consumo diario di awa durante e hornada ta un di e formanan mas eficas di

               evita retencion di likido y e exceso di inflamacion.
               Contrario na loke algun hende ta pensa, consumo di likido no ta empeora e

               retencion, sino cu e ta stimula su expulsion atrabes di urina.
               Awwa ta stimula e actividad di e riƱonnan, ta facilita e proceso di filtracion di

               sanger y ta remove e sushi cu ta acumula den e curpa.



               2. Limita consumo di salo
               Ta comproba cu mayoria id hende ta consumi mas di e dobel di e cantidad
               recomenda di salo.

               E producto aki, aunke ta necesario den cierto midi, ta altera e procesonan
               inflamatorio di e curpa y ta empeora e casonan di hidropesia.

               Lo mas preocupante ta cu hopi ta ignora cu tambe ta presente den cumindanan
               manera:
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