Page 44 - E-BOOKLET KETAHANAN PANGAN
P. 44

26


             a.  Sayur-sayuran

                    Siapa  di  antara  kamu  yang  menyukai  sayuran?
                Nutrisi yang terdapat dalam sayuran sangat berkhasiat

                bagi  kesehatan.  Menurut  pakar  kesehatan,  orang  yang

                banyak  mengonsumsi  sayuran  membuat  tubuh  lebih

                energik,  tidak  mudah  lelah  dan  lebih  sehat.  Adakah

                diantara kamu yang memiliki tanaman sayuran di rumah?


                  Ayo Amati dan Ungkapkan!






















                    Gambar 21. Olahan Pangan Sayur: Sayur Tangkil,
                     Keripik Bayam, Sate Bandeng, dan Angeun Lada
                                   Sumber: Google.com
   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49