Page 141 - Sutthikan
P. 141
134
ภาพที่ 7.2 แสดงการหยุดลูกด้วยข้างเท้าด้านใน
2.2 การฝึกปฏิบัติการหยุดลูกฟุตซอลที่กลิ้งมากับพื้น ด้วยข้างเท้าด้านใน
1. ให้นักเรียนเข้าแถวเป็นวงกลมหัวหน้าหมู่ยืนอยู่กลางวงกลมถือลูก
ฟุตซอลและส่งด้วยมือ โดยการยิงลูกฟุตซอลไปให้คนที่ยืนอยู่รอบวงซึ่งคอยหา
จังหวะรับลูกฟุตซอลด้วยข้างเท้าด้านในฝึกปฏิบัติคนละ 10 ครั้งทุกคน
2.3 การฝึกปฏิบัติการเตะและลูกฟุตซอลด้วยข้างเท้าด้านใน
1. ให้แต่ละกลุ่มเข้าแถวตอนลึก 2 แถว แถวละเท่าๆ กันหันหน้าเข้า
หากันห่างกันประมาณ 5 เมตรลูกฟุตซอลหนึ่งลูกโดยก าหนดให้เป็นแถว A และ
แถว B
2.ให้หัวแถว A ที่มี ลูกฟุตซอลเตะลูกฟุตซอลด้วยข้างเท้าด้านใน
ส่งไปให้หัวแถว B แล้ววิ่งไปต่อท้ายแถว B คนหัวแถว B รับลูกฟุตซอลด้วยข้างเท้า
ด้านใน และเตะด้วยข้างเท้าด้านในส่งกลับไปให้แถว A และวิ่งไปต่อท้ายแถว A
คนต่อไปของแต่ละแถวก็ขยับขึ้นมาแทนหัวแถวและปฏิบัติเช่นเดียวกันกับหัวแถว
ที่ปฏิบัติไปแล้ว
