Page 140 - AJARI HATIKU | AGAR BERSYUKUR & DAMAI | DIYANA TAHIR | EHATI
P. 140
Ini adalah antara latihan yang saya lakukan setiap masa, terutama
ketika saya bekerja dan berinteraksi dengan orang. Sebab itu diam
dan kurang bercakap adalah kunci ketenangan. Ketika kita kurang
bercakap, kita mudah untuk memerhatikan kiran- kiran kita. Dan
ketika kita memerhatikan kiran- kiran kita, ketika itulah
kiran- kiran ini terlatih dan menjadi lebih tenang.
∞ ∞ ∞
123
