Page 6 - KELAS 5 NAPZA
P. 6

Secara prinsip, sikap langkah jatuh pada tumit dengan

                  ketentuan sebagai berikut.

                  •  Gerakan kaki mengeper pada lutut.


                  •  Dilakukan dengan rileks dan luwes.

                  •  Gerakan disesuaikan dengan irama.


               c. Langkah keseimbangan

                       Berdiri dengan sikap tegak. Hitungan satu, melangkahkan


                  kaki kiri ke depan. Hitungan dua, kaki kanan menyusul

                  melangkah ke depan. Sebelum kaki kanan menapak (tumit


                  masih terangkat) kaki kiri mundur diikuti kaki kanan mundur

                  merapat.

























                                                            5
   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11