Page 13 - 台大新竹分院健康識能手冊vol.3_預防醫學

戒菸ㄧ

預防慢性病 重拾健康

台大新竹分院社區及家庭醫學部 / 林特暐醫師

42歲的陳先生，健檢時無意發現肺部有一顆0.5公分的結節，經過

一連串的檢查後來證明是虛驚一場 ，但是也讓他嚇出一身冷汗。 其實
陳先生很早就想戒菸了，靠意志力戒了二次，不但不成功還越吸越多，

讓他缺乏動力再度嘗試 。 經過這次的事件，他下定決心要再開始戒菸

，聽說現在有一種新藥，用吃的就可以，不知道效果怎麼樣？

吸菸自傷又傷人

吸菸成癮應被視為一種可根治的慢性疾病 。 戒除菸癮有緩解期和

復發期 ，且需要持續的介入治療和諮詢 。抽菸不只是對肺部有害，而
是對全身性都有傷害，吸菸導致的癌症也不是只有肺癌 。 根據統計，

因吸菸而致死的人，比AIDS、毒品、車禍、自殺及謀殺的總數還要多

。 香菸的組成成分很複雜，對身體有害的成分尤以尼古丁、焦油及一

氧化碳最嚴重 。 造成吸菸者死亡原因的前三名為肺癌、缺血性心臟病

及慢性阻塞性肺病(COPD)。若能越早戒菸，死亡率下降越多，肺功能
改善的幅度也越高 。 吸菸也會導致血壓上升、血糖上升及脂肪代謝異

常，罹患代謝症候群的風險更是隨著吸菸量增加而增高。

對女性而言，吸菸會促進肝臟代謝雌激素 。 因此，吸菸有抗雌激

素的作用，會造成女性月經不規則 、不孕症 ，懷孕以後容易有子宮外

孕、流產、前置胎盤 、胎盤早期剝離以及早期破水 ；胎兒較易發生體
重減輕、早產 、死產及先天畸形 ；嬰兒出生以後有較高的機率發生嬰

兒猝死症、氣喘、呼吸道感染及注意力缺乏過動症 。 而吸菸亦是男性

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