Page 108 - PJOK SMP Kelas 7 BS

Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan
gerakan pukulan drive dalam permainan tenis meja, kemudian bandingkan hasil
pengamatanmu dengan cara berikut:

a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
b) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan
gerakan mana yang paling mudah kamu lakukan.
c) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.

3) Aktivitas pembelajaran gerak spesifik pukulan servis

Service adalah gerakan memukul bola untuk mengawali permainan dengan
cara memantulkan terlebih dahulu bola tersebut ke meja dan bola harus melewati
atas net dan memantul di meja lawan. Gerakan atau putaran yang diberikan
pada bola bisa bermacam-macam. Gambar berikut merupakan contoh rangkaian
gerakan forehand chop servis.
Amati dan peragakan gerakan pukulan servis dalam permainan tenis meja
berikut ini.

Gambar 2.40 Rangkaian gerakan forehand chop servis

Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan
gerakan pukulan servis dalam permainan tenis meja, kemudian bandingkan hasil
pengamatanmu dengan cara berikut:

a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
b) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan
gerakan mana yang paling mudah kamu lakukan.
c) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.

100 Kelas VII SMP/MTs