Page 55 - Dad
P. 55
49
ปกิณกะ
ร่ำงกำยเรำมีเซลอยู่ประมำณ 75 ล้ำนเซล เซลดีจะมีเยื่อหุ้มเซล
เหมือนเป็นเสื้อเกรำะไม่ให้เป็นมะเร็งเข้ำมำท ำลำยได้ ถ้ำเซลไหนเป็นมะเร็ง
แล้วเยื่อหุ้มเซลจะไม่มี เซลมะเร็งจะสร้ำงสำรเร่งปฏิกิริยำทำงเคมี
(Enzyme-เอ็นไซม์) ไปท ำลำยเสื้อเกรำะของเซลอื่น ท ำให้กลำยเป็นมะเร็ง
ต่อไปเรื่อยๆ
หลักกำรป้องกันมะเร็งอีกประกำรหนึ่ง คือกำรสร้ำงภูมิคุ้มกัน
ให้กับร่ำงกำยโดยกำรเพิ่มเม็ดเลือดขำว เม็ดเลือดขำวเปรียบเหมือนทหำร
ต ำรวจ เจ้ำหน้ำที่คุ้มครองเรำ ปกติในหนึ่งตำรำงมิลลิเมตร จะต้องมีเม็ด
เลือดขำว ระหว่ำง 5,000 – 10,000 เซล กำรสร้ำงภูมิคุ้มกันด้วยกำรออก
ก ำลังกำยหรือเดินให้ได้รับแสงแดดเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
(อนุมูลอิสระ หรือสิ่งที่พิษเข้ำไปในร่ำงกำย เรำต้องกินพวก
แอนตี้อ็อกซิเด้นท์ (anti oxident) เข้ำไปให้มำกที่สุดเพื่อต่อสู้กับมลภำวะ
พวกนี้)
(นพ.อำรีย์ วชิรมโน)
= มนัส สุรัตน์ รวบรวม =
