Page 10 - 107-1板橋中心簡章

運動專區-有氧系列

※本期國定假日停課日:1/1、2/15(除夕)至2/20(初五)

※運動課程，請學友攜帶水壺和毛巾

代碼 課程名稱 日期 星期 時段 教師 時數 費用

AC102 熱力綜合有氧 0108-0305 一 2010-2110 陳玫伶 8 1800

邱羿綺
AC103 脊椎活化運動 0108-0305 一 1040-1140 8 1800
Cyndy

林育菱
AC105 時下流行熱舞 0108-0305 一 2010-2140 12 2100
Mickey

林育菱
AC106 核心燃脂雕塑班 0108-0305 一 1900-2000 8 1800
Mickey

邱羿綺
AC107 脊椎活化運動 0102-0227 二 1820-1920 8 1800
Cyndy

全方位有氧 陳宥安
AC109 ※本期6堂 0109-0227 二 1930-2030 6 1400

2/13停課一次 (宥宥)
拳擊有氧 陳宥安
AC110 ※本期6堂 0109-0227 二 2030-2130 6 1400
2/13停課一次 (宥宥)

蔡佳芳
AC111 ZUMBA 0102-0227 二 1000-1100 8 1800
(芳芳)

魏妡倫
AC112 燃脂塑身有氧 0103-0221 三 1940-2040 8 1800
(雪倫)

魏妡倫
AC113 ZUMBA 0103-0221 三 2040-2140 8 1800
(雪倫)