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Y VIDA
Maria Eugenia Cazeneuve
l cáncer de mama es la enferme-
dad oncológica más frecuente
entre las mujeres en Argentina y el
mundo. En el país, 22.000 casos
se diagnostican cada año, 60 mu-
jeres al día. Sin embago, las esta-
Edísticas también muestran un
panorama alentador: en las últimas dos dé-
cadas, la tasa de mortalidad ajustada por
edad disminuyó al 1% anual, según datos
del Ministerio de Salud de la Nación. Esto se
debe, en gran parte, a los avances terapéu-
ticos y a la detección precoz, lo que peramite
tratar la enfermedad en sus primeras etapas,
con tasas de curación de más del 90%.
El cáncer de mama se origina cuando las
células comienzan a multiplicarse de manera
descontrolada, dando lugar a un tumor ma-
ligno. Esta enfermedad puede presentarse
en cualquier mujer, aunque el riesgo de de-
sarrollarla aumenta con la edad, y la mayoría
de los casos de detectan entre los 55 y 65
años.
Sin embargo, cerca de un 10% de casos
se da en menores de 40 y otro 10%, en ma-
yores de 80. Los avances en el tratamiento
del cáncer de mama son prometedores, pero
la prevención sigue siendo el mejor aliado
para reducir la mortalidad.
En el marco del Día Mundial del Cáncer
de Mama, que se celebra cada 19 de octu-
bre, se destaca la importancia de que la po-
blación tome un rol activo en el control de los
factores de riesgo. La Organización Pana-
mericana de la Salud señala que entre estos
factores se encuentran la obesidad, el con-
sumo de alcohol o tabaco, los antecedentes
familiares de la enfermedad, la exposición a
radiación, los antecedentes reproductivos y
hormonales.
Sin embargo, cerca de la mitad de los
casos se presentan en mujeres que no tie-
nen factores de riesgo identificables. El doc-
tor Francisco Terrier, presidente de la
Sociedad Argentina de Mastología y espe-
cialista de la Clínica Breast y el Hospital Ita-
liano de La Plata, destacó a Infobae la
importancia de mantener un estilo de vida
saludable y realizarse los controles médicos
preventivos: «Todos pueden hacer algo por
la prevención. Además de los estudios apro-
piados, los buenos hábitos de salud, como
una dieta adecuada, evitar el sobrepeso y
realizar actividad física. Si bien hay grupos
de mayor riesgo de desarrollar cáncer de
mama, no hay ninguno sin riesgo», afirmó.
Uno de los puntos más importantes en la
detección temprana del cáncer de mama es
la realización de mamografías anuales.
Según la doctora María Eugenia Azar, vi-
cepresidenta de la SAM y jefa del Departa-
mento de Mastología del Instituto Roffo, los
hábitos saludables no solo impactan en la
prevención de esta patología, sino que tam-
bién influyen en otros tipos de cáncer y me-
joran la tolerancia a los tratamientos. «Los desde la adolescencia para aprender a co-
hábitos de alimentación saludable y la acti- nocerse y detectar alguna anomalía», sos-
vidad física no solo previenen la enfermedad tiene la doctora Azar. Este procedimiento,
cardiovascular, también disminuyen el riesgo aunque no reemplaza a los estudios de imá-
de desarrollar cánceres como el de mama, genes, permite que las mujeres se familiari-
colon y endometrio», explicó. cen con su cuerpo y puedan identificar
El doctor Francisco Terrier agregó: «Los cualquier cambio, como la presencia de un
tratamientos hormonales que se llevan a bulto, cambios en el tamaño o forma de la
cabo durante los años siguientes al diagnós- mama, hundimiento del pezón o secrecio-
tico son más efectivos y tienen menores nes.
efectos secundarios si están acompañados Este año, la Sociedad Argentina de Mas-
de hábitos saludables, fundamentalmente a tología fue reconocida por el Ministerio de
nivel nutricional y de actividad física». Salud de la Nación como entidad certificante
La doctora Sabrina Barchuk, miembro de de la especialidad de mastología. Esto ase-
la SAM y médica del Hospital Fernández, re- gura que los profesionales que tratan a las
comendó seguir una dieta rica en vegetales, pacientes estén altamente capacitados y ac-
frutas, cereales integrales y proteínas ma- tualizados. Según la doctora Azar, «la medi-
gras, como el pescado. Otro consejo muy cina ha avanzado en todos los campos, por
importante es limitar al máximo la ingesta de lo que se hace imperioso que quien maneja
alcohol, teniendo a lo sumo un consumo mo- la patología mamaria sea un especialista en
derado: «Para las mujeres, esto equivale a el tema, que esté actualizado y formado en
una copa por día. El riesgo de sufrir diferen- la especialidad».
tes tipos de cáncer parece aumentar con la Este reconocimiento también incluye la
cantidad de alcohol que se consume y el pe- obligación de que los mastólogos revaliden
ríodo durante el cual se ha consumido con su certificación cada cinco años, lo que ga-
regularidad», apunta. rantiza que los profesionales estén al tanto
de los últimos avances en la materia.
CUIDARSE ANTESY
DESPUÉS DE LOS 40
Es habitual que tanto hombres como mu-
jeres tomen conciencia de la importancia de
cuidar la salud al entrar en la mediada edad,
pero los expertos insisten en lo importante
que es tomar conciencia a lo largo de la vida,
cuanto antes, mejor.
El doctor Terrier explica que la educación
y llevar un estilo de vida saludable deben ini-
ciarse mucho antes de la cuarta década:
«Siempre hablamos de los 40 años como
parámetro para comenzar con la realización
de la mamografía anual; y si bien este es un
mensaje clave, la educación y la transmisión
de buenos hábitos de salud puede y debe
comenzarse mucho antes», sostuvo.
Además de la mamografía, se reco-
mienda el autoexamen mamario como una
herramienta complementaria. «Todas las
mujeres deben autoexaminar sus mamas