Page 64 - 2023년 12월호
P. 64
건강정보 ●
똥배 안 나온 척? 배에 힘주고 다닌다?
" ‘ 모래시계증후군’ 조심하세요!"
‘똥배를 넣어보자?’
날씬하게 보이기 위해 또는 옷태가 나기 위해 의식적으로 배에 힘을 줘
배를 집어넣는 것을 ‘모래시계증후군’이라고 한다.
일시적으로 날씬하고 배가 탄탄하게 보이겠지만,
너무 자주 오랫동안 하면 건강에 악영향을 미친다고 한다.
62•
