Page 45 - Kelas VII PJOK BS Cover 2017
P. 45
(3) Lakukan pukulan servis bawah dan temanmu menangkap bola tersebut
di belakang garis servis lapangan.
(4) Selama pembelajaran, berikan koreksi gerakan yang dilakukan oleh temanmu.
Gambar 1.35 Aktivitas pembelajaran servis bawah dari belakang garis servis
Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan
gerakan servis bawah dari belakang garis lapangan (jarak ± 9 m) dengan cara
bergeser ke samping kiri dan kanan setelah melakukan servis dalam permainan
bola voli, kemudian bandingkan hasil pengamatanmu dengan cara berikut:
1) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
2) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan
gerakan mana yang paling mudah kamu lakukan.
3) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.
4. Aktivitas pembelajaran gerak dasar bermain bola voli dimodifikasi
menggunakan passing bawah dan atas
Permainan bola voli diperagakan dengan keterampilan gerak dasar dan
taktik memainkan bola di lapangan untuk meraih kemenangan dalam setiap
pertandingan. Keterampilan gerak dasar memainkan bola voli yang harus
ditingkatkan di antaranya adalah passing bawah, passing atas, dan servis.
36 Kelas VII SMP/MTs Edisi Revisi
Di unduh dari : Bukupaket.com
