Page 40 - Kelas VII PJOK BS Cover 2017

e) Aktivitas Pembelajaran 5 : melakukan pembelajaran passing bola
dalam bentuk bermain pada lapangan kecil

Amati dan peragakan cara passing bola dalam bentuk bermain pada lapangan
kecil permainan bola voli berikut ini.

(1) Cari temanmu tiga sampai empat orang per kelompok.
(2) Bentangkanlah seutas tali setinggi 1,5 – 2 meter pada lapangan permainan
bola voli.
(3) Kemudian setiap pemain dapat menempati posisi di lapangan permainan
masing-masing.
(4) Lalu bola dimainkan dengan tiga kali pukulan dengan passing bawah.
(5) Setelah pukulan kedua, bola tersebut harus melewati net dan masuk
kelapangan lawan.
(6) Setelah bola jatuh di lapangan lawan, lakukan pola gerakan yang sama.

Gambar 1.30 Aktivitas pembelajaran mempasingkan bola dalam bentuk bermain pada lapangan kecil

Diskusikan hasil pengamatanmu, baik dengan teman maupun guru. Lakukan
passing bola dalam bentuk bermain pada lapangan kecil dalam permainan bola
voli, kemudian bandingkan hasil pengamatanmu dengan cara berikut:
(1) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
(2) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan
gerakan mana yang paling mudah kamu lakukan.
(3) Menanyakan atau mendiskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 31

Di unduh dari : Bukupaket.com