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"SOMATOTIPO Y PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL EN JÓVENES
HALTERISTAS”

Angel Giovann Garcia Camacho

INSTITUTO TECNOLÓGICO DE SONORA, Navojoa, Mexico

Abstract

Problema del estudio: La falta de estudios antropométricos que nos permitan
conocer el somatotipo del deportista y atención individual.
Objetivo: El objetivo es identificar el porcentaje de grasa corporal y somatotipo
actual del equipo de halterofilia y su ubicación en la somatocarta utilizando
como referencia parámetros establecidos por el Dr. David Orozco Brito.
Metodología: Se utilizó el método inductivo, este es un estudio descriptivo de
corte transversal se obtuvo información de jóvenes que practican Halterofilia
por medio de medidas antropométricas con ayuda de un profesional de la
salud. no se tuvieron periodos de seguimiento a más toma de medidas tras la
toma de mediciones, se tomaron 6 sujetos de sexo masculino con edades que
oscilan de los 18 a los 29 años de edad trabajando con el total de integrantes
de este género en el equipo de halterofilia hasta entonces en una universidad
de la ciudad de Navojoa,
Se utilizó un tallimetro mecánico para medir la estatura en cm, una báscula
digital para obtener el peso en kilogramos, un Plicometro (Slim Guide)
Antropometro Medidor De Grasa, un paquimetro para medir el diámetro óseo,
cinta antropométrica para medir el perímetro o diámetros en músculos
relajados y contraídos, un banco antropométrico de madera aproximadamente
40 cm de (alto) por 50 cm de (ancho) por 30 cm de (profundidad), un marcador
para ubicación de pliegues cutáneos y planillas de somatocarta de Heath-
Carter.
Resultados: como resultado se obtuvieron 2 sujetos dentro de los parámetros
idóneos de somatotipo, 1 está muy cerca de llegar a los valores adecuados y 3
más requieren una intervención nutricia y entrenamiento adecuados para
acercarse lo más posible a los valores deseados además los sujetos mostraron
un bajo porcentaje de grasa y un nivel de porcentaje muscular apropiados
debido a los entrenamientos a los que están sometidos.
Conclusiones: Es de suma importancia tener presente esta información ya que
nos ayuda a tener una meta de entrenamiento y una mayor atención a la
nutrición del deportista. Se recomienda aplicar este estudio al momento de
reclutar a integrantes del equipo para mejores resultados al proceso de
selección.

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