Page 52 - E-Modul Berbasis CTL Materi Mobilitas Manusia Kelas XI SMA

“Hubungan Intensitas Penggunaan Smartphone terhadap Fenomena Carpal
Tunnel Syndrom”

Sobat Bio yang cerdas! Pasti kalian sudah tidak
asing dengan teknologi informasi dan

komunikasi bernama gadget bukan? Gadget
atau smartphone merupakan benda elektronik
yang paling diminati dan tidak bisa terlepas dari

genggaman masyarakat karena selain
kemudahan dalam mengaksesnya, melalui
Gambar 43. Ilustrasi penyebab CTS
smartphone kita bisa mengenal banyak hal [Sumber: https://www.alodokter.com/]

yang sebelumnya tidak pernah kita ketahui. Namun, apakah kalian pernah

memikirkan dampak dari penggunaan handphone terhadap kesehatan? Yup,
penggunaan handphone dengan intensitas yang berlebihan dapat mengganggu
saraf pada tangan hingga kelelahan pada otot.

Berdasarkan penelitian Allen (2017), menyatakan bahwa hanya lima jam dalam
sehari menggunakan smartphone, komputer, tablet elektronik, dan laptop dapat

meningkatkan risiko terjadinya carpal tunnel syndrome. Jadi, tahukah kalian apa

itu Carpal Tunnel Syndrom (CTS)?

Mari diskusikan bersama teman kalian!

Untuk mengecek apakah terdapat CTL di bagian
tertentu pada tangan kalian, mari simulasikan
elbow flexion test seperti yang dicontohkan pada

video di samping ini!

Tahap elbow flexion test (Tes untuk mengecek

saraf kejepit di bagian tangan)

1. Siku ditekuk semaksimal mungkin lebih dari
90°

2. Pergelangan tangan diangkat dengan posisi
menengadah ke atas
3. Pertahankan posisi tersebut selama 1 menit

4. Amati efek yang terjadi!
Sumber:
https://www.instagram.com/reel/Cyp9lMrrVlB/?i
gsh=MTYwYjR2bDNqdHI2cQ==

41