Page 3 - la sauge

séchées ou d’autres éléments naturels, puis à utiliser la fumée pour se purifier,
purifier des objets ou même des lieux, expliquent les spécialistes.

Habituellement, les plantes séchées sont brûlées sur un charbon chaud placé
dans une grande coquille ou sur le sol. La personne place les deux mains sur la
fumée, prend la fumée dans ses mains et, en commençant par la tête et en

continuant vers le bas, ‘lave’ tout son corps avec la fumée. Cette ancienne
pratique amérindienne reste d’usage populaire aujourd’hui. Cependant, à
mesure qu’elle gagne en popularité dans la culture traditionnelle, il est

important d’honorer et de respecter les racines culturelles du maculage avant
de l’essayer et de peser les préoccupations éthiques potentielles avec les
avantages perçus pour la santé.

Quels sont les bienfaits du fait de brûler de la sauge ?

Il n’y a pas vraiment beaucoup de recherche scientifique sur le fait de brûler de
la sauge. Une étude scientifique a démontré que l’usage de fumée de plantes
médicinales comma la sauge résulte en 94% de réduction des bactéries en
suspension dans l’air. Il y a également de la recherche scientifique montrant

une possibilité que les remèdes à base de fumée sont souvent absorbés plus
effectivement dans le corps.

Le fait de brûler de la sauge constitue un vrai rituel de pleine conscience.

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