Page 77 - DigitalBook
P. 77

Duminică








                   Antrenament pentru toate grupele de mușchi x2-30 min



                  Tipuri de exerciții:


























                                                                                                                                                          YOUTUBE:
                                                                                                                                                          1) MadFit

                                                                                                                                                          2) Heather Robertson

                                                                                                                                                          3) Chloe Ting
                                                                                                                                                          4) POPSUGAR Fitness
   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81   82