Page 12 - OBESITAS PADA REMAJA (1)

Weni Kurdanti, dkk: Faktor-faktor yang mempengaruhi kejadian obesitas pada remaja

sama dalam keluarga. Keluarga mewariskan kebiasaan
pola makan dan gaya hidup yang bisa berkontribusi SIMPULAN DAN SARAN
terhadap kejadian obesitas. Keluarga berbagi makanan
dan kebiasaan aktivitas fisik yang sama, sehingga Remaja yang memiliki asupan energi, lemak,
hubungan antara gen dan lingkungan saling mendukunng. dan karbohidrat berlebih, frekuensi konsumsi fast food,
Cukup alami bila anak-anak mengadopsi kebiasaan orang aktivitas fisik tidak aktif, memiliki ibu dan ayah dengan
tua mereka. Seorang anak yang orang tuanya gemuk status obesitas, serta tidak sarapan, berisiko lebih terhadap
yang terbiasa makan makanan berkalori tinggi dan tidak terjadinya obesitas. Remaja rentan akan risiko obesitas
aktif, kemungkinan besar anak tersebut akan mewarisi sebaiknya diberi edukasi dengan media yaitu untuk
kebiasaan serupa dan menjadikannya kelebihan berat memperbaiki asupan makanan khususnya asupan energi
badan juga (23). dengan memperhatikan keseimbangan asupan zat gizi
Obesitas dipengaruhi oleh faktor genetik dan protein, lemak dan karbohidrat.
lingkungan. Obesitas diturunkan dari keluarga bisa

merupakan faktor genetik. Tetapi faktor lingkungan RUJUKAN
juga memiliki pengaruh besar, yang mencakup perilaku
1. Aini AN. Faktor risiko yang berhubungan dengan kejadian
gaya hidup seperti asupan makan seseorang dan tingkat gizi lebih pada remaja di perkotaan. Unnes Journal of
aktivitas fisik yang dilakukan (26). Perubahan gaya Public Health 2012;1(2).
hidup berpengaruh pada peningkatan berat badan yaitu 2. Depkes. Laporan Nasional Riset Kesehatan Dasar. Jakarta:
terjadi peningkatan sekitar 50-60 kalori dari asupan kalori Depkes; 2010.
sehari dan penurunan aktivitas fisik bisa menyebabkan 3. Barasi ME. At a Glance ilmu gizi. Jakarta: Erlangga;
peningkatan 2,4 kg berat tubuh pada akhir tahun. 95% 2007.
penderita obesitas, kelebihan konsumsi dapat dihasilkan 4. Gibson RS. Principle of nutritional assessment. New York:
Oxford University Press; 2005.
oleh beberapa faktor lingkungan. Remaja belum 5. Kementrian Kesehatan RI. Pedoman pelayanan gizi rumah
sepenuhnya matang dan cepat sekali terpengaruh oleh sakit. Jakarta: Kementrian Kesehatan RI; 2013.
lingkungan. Kesibukan menyebabkan mereka memilih 6. Utami NR. Perbedaan konsumsi serat pada siswa yang
makan di luar atau menyantap kudapan (jajanan). Lebih obesitas dan tidak obesitas di sekolah lanjutan tingkat
jauh lagi kebiasaan ini dipengaruhi oleh keluarga, teman pertama di Kota Yogyakarta [Skripsi]. Yogyakarta:
Fakultas Kedokteran, Universitas Gadjah Mada; 2008.
dan terutama iklan di televisi (27). 7. Misnadiarly. Obesitas sebagai faktor risiko beberapa
Faktor genetik berhubungan dengan pertambahan penyakit. Jakarta: Pustaka Obor Populer; 2007.
berat badan, IMT, lingkar pinggang, dan aktivitas fisik. 8. Rahmawati, N. (2009). Aktivitas fisik, Konsumsi Makanan
Jika ayah dan atau ibu menderita kelebihan berat badan Cepat Saji (Fast Food), dan Keterpaparan Media serta
maka kemungkinan anaknya memiliki kelebihan berat Faktor-faktor Lain yang Berhubungan dengan Kejadian
badan sebesar 40-50%. Apabila kedua orang tua menderita Obesitas pada Siswa SD Islam Al-Azhar 1 Jakarta Selatan
obesitas kemungkinan anaknya menjadi obesitas Tahun 2009 [Skripsi]. Jakarta: Fakultas Kesehatan
Masyarakat, Universitas Indonesia; 2009.
sebesar 70-80% . Faktor genetik sangat berperan dalam 9. Altmatsier S, Susirah S, Moesijanti S. Gizi seimbang
peningkatan berat badan. Data dari berbagai studi genetik dalam daur kehidupan. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama;
menunjukkan adanya beberapa alel yang menunjukkan 2011.
predisposisi untuk menimbulkan obesitas. Di samping itu, 10. Pampang E, Purba MB, Huriyati E. Asupan energi,
terdapat interaksi antara faktor genetik dengan kelebihan aktivitas fisik, persepsi orang tua, dan obesitas siswa
asupan makanan padat dan penurunan aktivitas fisik. dan siswi SMP di Kota Yogyakarta. Jurnal Gizi Klinik
Indonesia 2004;5(3):108-113
Studi genetik terbaru telah mengidentifikasi adanya 11. Almatsier S. Prinsip-prinsip dasar ilmu gizi. Jakarta:
mutasi gen yang mendasari obesitas. Terdapat sejumlah Gramedia Pustaka Utama; 2004.
besar gen pada manusia yang diyakini mempengaruhi 12. Soetjiningsih. Buku Ajar: tumbuh kembang remaja dan
berat badan dan adipositas. permasalahannya. Jakarta : Sagung Seto; 2004.

Jurnal Gizi Klinik Indonesia, Vol. 11, No. 4, April 2015 • 189